Dyt. Rumeysa Önal

Sadece bir diyetisyen değil, aynı zamanda motive eden ve anlayan biri. Rümeysa Hanım sayesinde hem sağlıklı beslenmeyi öğrendim hem de kendime olan güvenim arttı. Çok teşekkür ederim. 😊

Diyetisyen Rümeysa hanımla tanıştım kendisinin bilgi sahibi ve araştıran geliştiren bir kişi olduğunu anladım. Bu dönemde çok yardımcı oldu ve hem beslenme eğitimi almış gibi oldum hem kalori hesaplama hem de porsiyon kontrolü öğrendim. Diyet yapmayı düşünenlerin bence gelmesi gereken yer Rümeysa Önal…

Diyetisyenimle sürece başladığımdan beri hem motivasyonum arttı hem de kendimi çok daha iyi hissediyorum. Çok ilgili, açıklayıcı ve destekleyici bir yaklaşımı var; her soruma sabırla cevap veriyor. Programlarımı tamamen bana göre hazırlaması ve süreci yakından takip etmesi güven veriyor. Gerçekten sağlıklı bir değişim için doğru kişi.

Kızım için gittiğimiz Rümeysa Hanımdan çok çok memnun kaldık, gayet ilgili alakalı sevecen tavrıyla çocuğun duygularına inip anlayabilen tutumu kilo verme sürecinde çok yardımcı oldu. Makul malzeme alternatifleri ile uygulanabilir programından çok fayda gördük. Yeni tatlara sayesinde alışan kızım 2 ayda 5 kg verdi, iyi ki varsın Rümeysa hocam💐

Rumeysa hanım konulara gayet hakim ve iletişimi sağlıklı diye düşünüyorum

İletişim konusunda naif ve kibar yaklaşımı aynı zamanda süreçle ilgili açıklamaları beni güvende hissettirdi

Rümeysa hocam ile 1 aydıt berabet çalışıyoruz. 1 ayda metebolizma yaşım 3 yıl gençleşti. Çok ilgili, doğru yönlendirme, kolay tariflerle sağlıklı kilo veriyoruz. Keşke daha önce yolum kesişse idi. Beraber uzun bir yolculuğumuz olacak rümaysa hocama teşekkür ederim.

40 yaşımda Rümeysa hanımı tanıyıncaya kadar hiç diyet yapmamıştım ve diyet yapmaktan nefret ederdim. Düzensiz ve sağlıksız bir beslenme biçimim vardı. Rümeysa hanımın programı sayesinde hiç aç kalmadan sevdiğim şeylerden mahrum kalmadan düzenli ve sağlıklı yemeye başladım. Güler yüzü pozitif yansıması ve bilgisi ile hiç zorlanmadan isteyerek ve hep tok kalarak diyetime devam ediyorum. Bu yaşıma kadar. Beceremediğim doğru beslenmeyi Rümeysa hanım sayesinde öğrendim. Kendisine çok teşekkür ediyorum ve iyiki tanımışım diyorum. 🥰🤗

Rümeysa hanımla uzun zaman önce tanıştık beni her konuda bilgilendirdi ve yönlendirdi bu konuda rümeysa hanımla çalışmaktan çok mutluyum ve hala devam etmekteyim 10kg verdim toplamda sağlıklı ve sürdürülebilir bir şekilde buradan kendisini çok teşekkür ederim☺️

Rümeysa hanımla 20 gün önce bir diyet programına başladık. Harika bir süreç geçiyorum ilgisi, güler yüzü, motivasyonumu canlı tutma konusunda çok iyi olması beni daha da motive ediyor. . . İstediğin kiloya çok yakın bir sürede ulaşacağıma inanıyorum kendisine teşekkür ediyorum. . Ve benim gibi kilo verme konusunda yardım almak isteyenlere tavsiye ediyorum. . . .