Dyt. Rumeysa Önal

Rümeysa hanımla uzun zaman önce tanıştık beni her konuda bilgilendirdi ve yönlendirdi bu konuda rümeysa hanımla çalışmaktan çok mutluyum ve hala devam etmekteyim 10kg verdim toplamda sağlıklı ve sürdürülebilir bir şekilde buradan kendisini çok teşekkür ederim☺️

Rümeysa hanımla 20 gün önce bir diyet programına başladık. Harika bir süreç geçiyorum ilgisi, güler yüzü, motivasyonumu canlı tutma konusunda çok iyi olması beni daha da motive ediyor. . . İstediğin kiloya çok yakın bir sürede ulaşacağıma inanıyorum kendisine teşekkür ediyorum. . Ve benim gibi kilo verme konusunda yardım almak isteyenlere tavsiye ediyorum. . . .

İlgi alaka hersey çok güzel bilgilendirici Rümeysa hanım

Uzun zamandır aradığım motivasyonu Rumeysa hanımda buldum. Aynı duyguları yaşayan birinden daha iyi kim anlayabilir bizi. . Süreç uzun ve meşekkatli bu yolda benimle yürüyen zaman zaman bir arkadaş kardeş olan canım diyetisyenimle herkesin yolu kesişmeli🥰

Rumeysa Hanım ile oğlumun sağlıklı büyümesi ve gelişimi için çalışıyoruz. Detaylı ve profesyonel bir şekilde konuları ele alıyor. Uğraştığımız spor dalına, kan tahlillerimize, isteklerimize, kültürümüze ve bütçemize uygun listeler hazırlıyor. Bulunduğumuz ilçedeki ürünlere nasıl ulaşacağımızı marketleri ve çocukların ne istediğini çok iyi biliyor. Oğlumun hem İnsülin direnci tedavisinde hem de uğraştığı sporda ilerlemesine çok faydası oldu. Herkese gönülden tavsiye ederim.

Rümeysa Hanım'ın bu sürece multidisipliner bakması beni en mutlu eden nokta oldu. Görüşme boyunca ilgisi, bilgisi bu uzun yolu birlikte yürüyebileceğimize inandırdı beni. Kendisinin de enerji, motivasyon, sabır anlamında yüksek olması; tüm sorularıma itinayla cevap vermesi psikolojik olarak inanılmaz rahatlattı beni. Şimdiden her şey için teşekkür ediyorum, emeğinize sağlık.

Her zaman oldugu gibi güler yüzüyle sıcak enerjisiyle gerçekleşen bir karşılamadan sonra neden birkaç ay içinde bu kadar kilo aldığımı bunun nedenlerinin ne olabileceğini, nasıl ne şekilde verileceğini öyle güzel anlattı ki. Rumeysa Hanımın en sevdiğim özelliği çözümcü olması, kendisi de bu yoldan geçtiği için midir bilmiyorum ama danışanın halinden anlaması ama aynı zamanda da problemlerin çözümünü danışanının motivasyonunu kırmadan incitmeden gerçekçi bir şekilde açıklaması. Bazı sebepler nedeniyle kilo almak beni üzse de uzun süre sonra tekrar danışanı olmak da bir o kadar mutlu etti. Neden kendisini tercih ettiğimi de bir kere daha anlamış oldum 🌸💜

Rumeysa Hanım ile düğün sürecimde çalıştık. Hem insülin direnci hemde karaciğer yağlanmam bulunuyordu. Ona uygun hızlı ve pratik bir liste hazırladı. Çok memnun kaldım hem ilgisi hemde bilimsel açıklamalarından. Herkese öneriyorum iyi ki yollarımız kesişmiş.

Temmuz ayından beri rümeysa hocayla birlikteyiz rümeysa hoca bi diyetisyenden yana öncelikle beslenme alışkanlığınızı değiştirmeye çalışan sabırla size neler yapmanızı anlatan bir hoca sadece para için veya amacı zayıflatıp göndermek olan bir hoca asla değil bugüne kadar öncesinde 2 kere daha diyetisyene gitmiş biri olaraktan hep motivasyon olarak hem diyet sürecinde her türlü bana destek olan bir hoca oldu ara ara motivasyonum düşse bile her zaman sabırla bana destek olup tekrar tekrar nasıl bir yol çizmem gerektiğini anlatan bir hoca, daha uzun bir süre daha birliktr devam edeceğimiz bu yolda umuyorum ki karşınıza her zaman böyle diyetisyen uzmanları çıkar. 🥰🙏🏻

Uzun zamandır kilo verme sürecine girmeye cesaret edemiyordum. Kendisi sayesinde hem bu cesareti topladım hem de bana beslenme alışkanlığı kazanırdı. Kendisi sayesinde diyetten ve bu süreçten zevk alarak fazla kilolarımdan kurtuldum. İyi ki kendisiyle karşılaştım. Toplam 13 kiloyu beraber kaybettik.