Egzersize başlarken
EGZERSİZE BAŞLARKEN 10-15 dakika kadar ısınma yapılmalıdır. Kalp hızı artarak kan dolaşımı hızlanır ve kas dokuları egzersize hazır hale gelir. Eklem ve tendon yaralanmalarının önüne geçmek için de esnetme... Devamı »
Evliliğe başlarken!
Evlilik,geçmiş birikimleri,içlerinden yetiştikleri aileler,eğitim ve öğrenimleri,kültürleri birbirinden farklı olan iki kişinin hayatlarının geri kalan bölümünü birlikte geçirmeye karar vermesidir. Evlilikte... Devamı »
Baş ağrıları!!
Migren Başağrılarının %15-20'si migren ağrısıdır. Tek taraflı yerleşim gösteren (%75) migren, tekrarlayıcı, saatlerce sürebilen, paroksismal, zonklayıcı, baş hareketleri ile artan bir başağrısı olup... Devamı »
Baş dönmeleri
Baş Dönmenizin Kaynağı İç Kulak Kristalleri Olabilir "Yatakta bir yönden diğerine dönüyordum.. Ayakkabımı bağlamak için eğilmiştim… Perde asıyordum… Markette bir rafa eğilmiştim ki… ANİDEN TÜM DÜNYA,... Devamı »
Okul başlarken
İnsan hayatında çok önemli dönüm noktaları vardır. Okula başlama, evlenme, askere gitme, işe başlama gibi. Bu dönemler özellikle kaygılı insanlar için zor geçebilir. Erişkin insanlara sorarsanız bu dönüm... Devamı »
Baş ve yüz ağrıları:
BAŞ VE YÜZAĞRILARI: Baş ve yüz ağrıları ,ağrılı durumlar içinde en karmaşık olanları içermektedir.Değişik sistemlerin etkilenmesi sonucu karışık tablolarla karşımıza çıkabilen baş , yüz ve çene ağrıları... Devamı »
Emzirmeye başlarken..
Yeni doğan bebeğinizi doğum salonunda kollarınıza aldığınız ilk an, emzirmeye başlamak için harika bir andır. Başlangıçta, vücudunuz kolostrum adı verilen özel bir süt üretecek, az miktarlardaki bu... Devamı »
Diyete başlarken
Diyet programlarına başlarken ilk haftalarda çok yüksek olan motivasyon ve kilo verme isteğinin git gide azalması diyetlerin yarım kalmasında önemli bir sebeptir. Danışanlarımız diyor... Devamı »
Baş ağrıları nedenleri
Baş ağrısı nedeniyle hekime başvuran hastaların ancak %5-7'sinde baş ağrısına yol açan beyin uru, beyin damar hastalığı (beyin kanaması, beyin damarı tıkanıklığı), beyin veya yüz yapılarında iltihap hali... Devamı »
Baş ağrıları
Baş ağrıları en sık karşılaşılan ve teşhisinde en fazla güçlük çekilen hastalık belirtilerinden biridir. Baş ağrıları kendisi bir hastalık olduğu gibi çoğu zamanda altta yatan bir hastalığın belirtisidir. Bu... Devamı »
Başınız mı ağrıyor ?
İnsanlar yaşam süresi içerisinde ender de büyük bir çoğunluğu mutlaka Baş ağrısı ile karşılaşırlar Yapılan araştırmalar tüm toplumun %90'ının bu ağrıyı şiddetli ya da hafif olmak üzere ayırt etmeden... Devamı »
Baş dönmesi nedir ?
Bazı insanlar denge problemlerini baş dönmesi olarak nitelendirirler. Çevrenin dönmediği bu denge bozukluğu bazen iç kulağa bağlı bir problemden dolayı ortaya çıkar. Vertigo Nedir ? Bazı insanlar... Devamı »
Baş ağrısı
Gerilim tipi ve küme tipi olmak üzere iki temel baş ağrısı çeşidi vardır. 1) Gerilim tipi baş ağrılarına genellikle stres neden olur. Pek çok insanda ayda bir veya iki... Devamı »
Başınız mı ağrıyor?
Başınız mı ağrıyor? Tedavi edilemeyen baş ağrısı yoktur! Günümüzde çok iddialı bir yaklaşım olmakla birlikte, doğru tanı ile, neredeyse tedavisi olmayan baş ağrısı tipi yoktur denilebilir. Herkesin... Devamı »
Baş dönmesi
Baş dönmesi bir hastalık olmayıp farklı nedenlerle oluşabilen bir belirtidir ve hastalar tarafından dengesizlik, sersemlik, göz kararması hafif ya da şiddetli dönme gibi farklı şekillerde ifade edilebilir.... Devamı »
Baş ağrısı neden olur baş ağrısı çeşitleri nelerdir?
Baş ağrısı günümüzde toplumda çok sık karşılaşılan bir şikayettir. Baş ağrısı sebepleri basit nedenlere bağlı olabileceği gibi hayatı tehdit edebilecek nedenlere de bağlı olabilir. Özellikle ağrı kesicilere... Devamı »
Baş ağrısına dikkat !
Kusma İle Kendisini Gösteren Şiddetli Baş Ağrısı, Ani Ölüm Getirebilir Şiddeti giderek artan, ilaçla geçmeyen, şiddetli kusma, görmede bozulma ve bayılma ile kendini gösteren baş ağrısı, beyin damarlarına... Devamı »
Baş ağrısı neden olur? Neyin habercisidir?
Baş ağrısı, toplumda hekime başvuru nedenleri arasında en sık rastlanan şikâyetlerden biridir. Baş ağrısı sebepleri basit nedenlere bağlı olabileceği gibi hayatı tehdit edebilecek nedenlere de bağlı olabilir.... Devamı »
Obezite ile nasıl başa çıkılır ?
Obezite normal beden kitlesinin üzerinde olması durumu olan bir hastalıktır. Obezite artık günümüzde çocuklarda da görülmeye başlanmıştır. Obezite olan çocuklara öneriler; Sebze-meyve, kuru meyve... Devamı »
Diyetin baş tacı ekmek
Artık mevsimlerden diyetteyiz! Hepimiz yaza formda girmek istiyoruz. Maalesef yaza yaklaşırken önüne gelen ekranlara kendini atıp diyet üzerine vaazler veriyor. Buaralar gündemdeki en çok konuşulan konulardan... Devamı »
