Dyt. Yüksel Aksoy

Yüksel hanımı nasıl anlatsam bilemiyorum. Benim diyetisyenim, dostum, yol göstericim. Çok uzun yıllar önce kendisiyle tanışmıştım, o zamanlar yardımıyla 14 kilo vermiştim. Aradan geçen 4-5 yılda bazı nedenlerle tekrar eski kiloma dönünce soluğu yine Yüksel hanımın yanında aldım. Sevecen, güler yüzü ve sorunlara yaklaşım tarzıyla beni hayata tekrar döndürdü ve 18 kiloyu vererek, hayata tekrar mutlu bakmamı sağladı. İyi ki varsınız, sizi çok seviyorum.

Merhabalar, Yüksel hanımı arkadaşım vasıtasıyla zaten tanıyordum, kendimi spor yapmadığım için kötü hissediyor ve düzenli beslendiğimi düşünmüyordum. Bir görüşmemizde kendisine gelmemi bir ölçüm yaparak değerlendirme yapmamızı teklif etti .O gün düzenli beslenme alışkanlıklarını anlatmakla işe başladı, bunları günlük hayatıma uygulamama ve spor salonuna başlamama neden oldu. Sonuçta kilo fazlalığım yoktu ama eksiklerimi görerek daha düzenli bir yaşama kavuştum. Kendisine bana verdiği bilgiler ve dostluğu için teşekkür ediyorum.

Yüksel hanıma gittiğimde kendisine kilo vermek istediğimi ve spora başladığımı söyledim. Kendisiyle sekiz ay her hafta görüşmelerimiz oldu. Son derece açıklayıcı bilgilerle tam 16 kilo verdim. Spor salonundaki çalışmalarıma bağlı olarak bana uygun listelerle yol gösterdi ve bu süre sonunda kilo vermenin yanında kas kitlemde çok güzel sonuçlara ulaştım. Halen seyrek te olsa , kontrol amaçlı ölçümlere gidiyorum. Hayatımın zor bir sürecinde bana çok yardımcı oldu. Kendisine çok şey borçluyum, teşekkürler.

Diyetisyen denilince aklıma hep yasaklar, haşlama sebzeler, yağsız yemekler geliyordu. Yüksel hanım hayatıma küçük dokunuşlar yaparak, çok güzel tavsiyelerde bulunarak ve en önemlisi benim isteklerim doğrultusunda bana özel bir beslenme düzeni oluşturdu. Hiç sıkılmadan dört ayda 11 kilo verdim. Sadece beslenme alışkanlıklarım değil hayat tarzımda yaptığı güzel değişiklikler için kendisine çok teşekkürler.

Bir arkadaşımın tavsiyesi ile Yüksel hanıma gittim. Daha öncede diyetisyene gidip kİlo vermiş ama tekrar almıştım. Ben çok az yiyerek hep kilo vermeye çalışıyordum, bunun böyle olmadığını, az yemenin metabolizmamı yavaşlattığını anlattı, bana özel listelerle düzgün beslenerek istediğim kiloya kavuştum. Kendisi herkese tavsiye edebileceğim bir diyetisyen, bir dost. Her zaman beni motive etti, kendisine çok teşekkür ediyorum.

Ben 21 yaşında beslenmesine çok dikkat etmeyen, spor alışkanlığı olmayan bir üniversite öğrencisiyim. Yüksel hanımın sayesinde öncelikle spora başladım. Düzenli öğünlerle ve bana yaptığı tavsiyelere uyarak, yemeklerimi çok daha sağlıklı besinlerden seçmeyi öğrendim. Aç kalmadan 6 kilo verdim; verdiği her öğütün ne kadar önemli olduğunu anladım, iyi ki varsınız.

Kendisini uzun yıllardır tanıyan bir yakın arkadaşım sayesinde tanıdım. Her kontrolümü iple çekerek bekliyorum Yakınlığı, sevecenliği ile hep beni motive etti. Bilgisine çok güvendiğim bir diyetisyen olarak herkese tavsiye ediyorum. Şu ana kadar iki ayda 7 kg verdim, daha da verip hedeflediğim kiloya ulaşmak istiyorum. Verdiğim her kiloda kendimi daha rahatlamış hissediyorum, kendisine yakın ilgisinden dolayı teşekkür ediyorum.

Yüksel hanım sayesinde verdiğim 13 kilo ağırlıktan kurtulup, daha sağlıklı kaliteli bir yaşama kavuştuğum için kendisine çok teşekkür ediyorum. Hayatıma soktuğum yeni alışkanlıklarım ile şimdi çok daha rahatım. Kısıtlamalar olmadan doğru beslenme alışkanlıkları edinerek, Yüksel hanımın güler yüzle ve sabırla yaptığı tavsiyeler çok işime yaradı. Hedefim bir 8 kiloyu verebilmek, bunu da kendisiyle başaracağıma eminim. Çok teşekkürler.

Yüksel hanim tanıdığım en iyi bir doktor sizi iyiki tanıdım çok teşekkür ederim kendime olan öz güven tekrar kazandım sayenizde tek kelimeyle muhteşem bir risiniz her konuda