Dyt. Berna Çil

Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim.Özellikle pandemi döneminde gönül rahatlığı ile gidebileceğiniz güzel bir ortama sahip bunun haricinde Online destek alabileceğiniz bir diyetisyen.Vermiş olduğu harika diyet listesi ile aç kalmadan rahatlıkla kilo verdim, alanında çok iyi çok ilgi ve alakalı güleryüzlü , pozitif enerji veren çok iyi bir diyetisyen.Tavsiye ile gittiğim Berna hanımı herkese tavsiye edebilirim.

Kendisine kilo vermek için gitmiştim çok memnun kaldım çok Güler yüzlü iyi bir diyetisyen hastalarıyla çok ilgili pandemi süresindeki ilgisi ve takibi beni çok memnun etti çok güzel kilo verdim kendisine çok teşekkür ederim

fazla kilolarımdan ve selülitlerimden sağlıklı ve hızlıca kurtuldum. Bir sürü başka diyetisyene tedaviye gitmiştim ama hiçbiri bana bu kadar destek olmamıştı her an ulaşabildim ve süreci çok iyi yönettik birlikte.

Berna Hanım bizim küçük mucizemizin mimarı. 4 senedir tüp bebekle uğraşıyoruz.10 fazla yumurta toplama işlemi , 3 defa olumsuz sonuçlanan tüp bebek denemesinden ( bir tanesi 8. Haftada sonladı.) sonra çok yıprandık. Tekrar gücümü toparlayıp son bir deneme yapmak istiyordum. Bu arada yaşım 39 boy 170 cm ,52 kg ağırlığındaydım. Önce sigarayı bıraktım. Meditasyona başladım. Sağlıklı yumurtalar edinmek adına sağlıklı beslenme için Berna Hn dan yardım almaya karar verdim .. . Kendisi işinin ehli mükemmel bir insan. Aynı zamanda ailemizin diyetisyeni ve çok başarılı. 07.04.2021 tarihinde ilk randevuma gittim. Düzenli kontrol ve takipten sonra 18.05.2021 tarihinde hamile olduğumu öğrendim. Eşimden önce kendisine haber verdim ) Onca tedavi ,onca ilaç ,maddi ve manevi yıpranma kaybolan kocaman 4 sene hepsi boşunaymış. Berna Hn la daha önceden tanışsaymışım keşke . İşte bizim küçük mucizemizin mimarıdır kendisi. Desteğin için ,Değerli tecrübe ve bilgilerini paylaştığın için yani her şey için çok teşekkürler.

Berna Hanım dan yaklaşık dört aydır destek almaktayım, oldukça verimli ve başarılı bir süreç oldu aldığım sonuç açısından. Birbirinden farklı birçok program ile sıkılmadan bıkmadan diyete devam edebiliyorsunuz. Keyifle devam etmekteyiz

Kendisine IBS sorunum ve kilo problemim sebebiyle başvurmuştum. Telefon çağrılarına hızlı dönüşü ve sorunlarima zamaninda cozum bulmasi sayesinde IBS artık beni korkutmuyor. Hem kilo verdim hem de sağlığıma kavuştum . Hayat boyu uygulayabileceğim dogru beslenme alışkanlıkları edindim. Kendisine cok tesekkur ediyorum, elbette bu guzel insani ve isinin ehli diyetisyenimi herkese tavsiye ediyorum ...

50'li yaşlara yaklaştığımda menopoz dolayısıyla epey korktum. Her kafadan bir ses çıkıyor, tabi bunlar daha çok kilo ile ilgili ve hayatımda ilk kez bir diyetisyene gitmeye karar verdim. Beslenmeyi öğrendim hemde o sıcacık ve dürüst kişiliğiyle çok yakın ailemden diyebileceğim bir diyetisyen dost kazandım, bundan sonrada başarılarının devamını dilerim inşallah. Şükür ki Berna Çil hanımla tanıştım ve bu yola girdim. Size abartılı gelmesin ama cidden çok korka korka, fakat gerçekten yiye yiye hem doğru beslenmeyi öğrendim. Hemde doğru dürüst kişiliği ile çok yakın ailemden diyebileceğim bir diyetisyen dost kazandım. Bundan sonrada başarılarının devamını dilerim inşallah.

Berna Hanımı 2005 yılından beri tanıyorum.birlikte çalıştığımız zamanlarda oldu hem hastası hem iş arkadaşı hem hasta danışman takibini gözlemledim.İki doğum sonrası her kilo alışımda uzaktaysa destek vererek kontrolümü yaptı.Her zaman sonuç aldım,uygulanabilir diyetler verdi.Yaşam boyu uygulanabilir pek çok şey öğrendik Berna’dan hastasını yerine kendini koyabilen, kendinizi anlatabildiğiniz bir insan ve onu tanıdığımız için ailece kendimizi şanslı hissediyoruz.

YASIM ILERLEDIGI ICIN METOBOLIZMAM DUSTU SANIRIM VE KILO VEREMEMEYE BASLAMISTIM BIR AY ICERISINDE 5 KILO VERDIM BERNA HANIM ILE. ITIRAF ETMEM GEREKIRKI DIYETE YUZDE YUZ UYAMADIM ARADA KACAMAKLAR YAPMAMA RAGMEN 5 KILO VERMEYI BASARDIM.IYKI TANIMISIM KENDISINI BENIM ICIN KURTARICI OLDU

Yemeklerden vazgecemediğim ve tartıya her çıktıgımda kilomun arttıgını gördüğüm bir dönemde ne kadar buna son vermek istesemde bir çok yemekten ve tatlıdan vazgecmek istemiyordum. Berna hanımla ilk tanıştığımda konuşmalarıyla güler yüzüyle verdigi bilgilerle beni cok güzel ikna etmeyi başarabilmişti. Kendisini yerime koyması arkadaşça profosyonel yaklaşımları beni etkilemişti. Verdiği diyet programıyla hem düzenli sağlıklı bir şekilde beslenmeye başladım ve tüm yediklerimden vazgeçmek zorunda olmadıgımı gördüm. Düzenli sağlıklı beslenmeyle hem kilolarımdan kurtuldum hem kendimi daha zinde hissetmeye başladım. Ve kış aylarında sürekli hastalanan biri olarak sağlıklı beslenmeyle bağışıklığımın arttıgınıda fazlasıyla farkettim. Düzenli olarak kilo vermek sağlıklı olmak düzenli bir hayat istiyorsanız ve bunu güler yüzle içten ve işini seven size önem veren biriyle birleştirmek istiyorsanız kesinlikle Berna hanımla tanışmalısınız. Hersey icin size cok tesekkur ederim:)