Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
Ergen özguvensizligi
Merhabalar yegenim 14 yasinda pandemide eve tamamen kapandi ve bilgisayar bagimlisi oldu arkadas ve dışariya cikmayi cok istemiyor hep oyun ders calismiyor kardesim durumu iyi degil o yuzden ben teyzesi olarak bilgisayardan kurtarip özgüvenli olmasi icin nasil bil yol izlemeliyiz diye size danışmak istedim cok tesekkurler
14 Mayıs 2021 17:53
Uzm. Kl. Psk. Şeyma Altınel tarafından cevaplandı.
Panik atak ve kilo alma
Esplus birakma ve kilo alimi Merhabaa, Ben yurtdisinda yasiyorum ve Turkiyeye geldigimde panik atak yuzunden Esplus verildi. Günde 1 defa 20mg aliyorum ve 6 ayimi doldurdum. Kendimi cok iyi hissediyorum ve doktorum birakabilirsin demisti 6 ay sonra. Ama nasil birakicagimi anlatti ve ben unuttum. Sizce en mantikli ne olur. Ve son olarak, 10 kilo aldim bu surec icerisinde. Vucuttan nezaman atilir ve kilo vermeye baslarim? Tsk Ayse
24 Mart 2020 23:40
Uzm. Kl. Psk. Şeyma Altınel tarafından cevaplandı.
Mutsuzluk ve iç sıkıntı
Merhaba doktor hanım benim oğlum var ve diyorki kendimi mutsuz hissediyorum diyor bunun sebebi sevdiği bir kişiden ayrılmak olabilir mi?
4 Şubat 2020 18:58
Uzm. Kl. Psk. Şeyma Altınel tarafından cevaplandı.
Kendimi nereye koymam gerektiği
Merhaba Şeyma hanım internetten buldum sizi ne söylemem gerektiğinizde bilmiyorum ama dün bişey oldu ve kendimi kaybettim hiç birşeyin yolunda gitmemesinden sıkıldım boşuna yaşıyormuşum gibi geliyor artık
8 Kasım 2019 13:03
Uzm. Kl. Psk. Şeyma Altınel tarafından cevaplandı.
Kızımın okul sorunu
Merhabalar kızım 5 yaşında anasınıfına başladı 1 aydır bir sorun olmadı ancak Perşembe’den beri gitmek istemiyor ağlıyor sizi özlüyorum diyor bir türlü aşamıyorum nasıl bir yol izlemeliyim bilemiyorum çıkmazdayım desem anlatıyorum ama duymak bile istemiyor dinlemiyor
17 Ekim 2019 13:41
Uzm. Kl. Psk. Şeyma Altınel tarafından cevaplandı.
ailevi sorunlar
çift terapisi saat üçreti ne kadar ailevi sorunlarımız var bu konuda yardım almak istiyorum manisa somadan gelecegiz fiyat nasıl bilelim ona göre randevu alacağım
22 Nisan 2019 14:58
Uzm. Kl. Psk. Şeyma Altınel tarafından cevaplandı.
lgs korkusu
korku yaşıyorum ellerim sinirsel titriyor çünkü aileminde ayakları titriyor onlardan korktuğum için onlar bişey yapar diye ellerim ayaklarım ben titredikçe onlarda titriyor bide en garip olan tarafı çok ders sevmeme rağmen derslerden uzaklaştım çünkü kolum alçıdaydı allah aşkına doktor hanım ben de sorun var mı ben arkadaşım tarafından darp edilmişim sinirlenmekte haklı değilmiyim ben daha 13 yaşındayım ve korkaklık var ben de bunu nasıl atlatabilirim gezmek istiyo canım gezince bütün korkularım geçer bana göre ya sizce napiyim ben geziyim mi okul nolucak bu sene lgs sınavı var bu korkuyu nasıl atlabilirim sinirlerim nasıl geçer titreme nasıl geçer bana yrdımcı olur musunuz bide lgs ye 42 gün kalmış napiyim ben lütfen yardımcı olun
19 Nisan 2019 10:15
Uzm. Kl. Psk. Şeyma Altınel tarafından cevaplandı.
İğne korkusu
Merhaba 20 yaşındayım iğneye karşı korkum var aşırı derecede ve bunu hiç bir şekilde yenemiyorum napalirim bayılacak gibi oluyorum mide bulantısı ellerimle oynamaya başlıyorum terleme oluyor sapsarı kesiliyorum kalbim çarpıyor ve ben bunu artık yenmek istiyorum lütfen bana yardımcı olurmusunuz.... Bu soruyu sormuştum yanıtlamışsınız çok teşekkür ederim bişey daha sorucam bunun için psikiyatriye mi gitmem lazım
18 Mart 2019 00:53
Uzm. Kl. Psk. Şeyma Altınel tarafından cevaplandı.
İğne korkusu
Merhaba 20 yaşındayım iğneye karşı korkum var aşırı derecede ve bunu hiç bir şekilde yenemiyorum napalirim bayılacak gibi oluyorum mide bulantısı ellerimle oynamaya başlıyorum terleme oluyor sapsarı kesiliyorum kalbim çarpıyor ve ben bunu artık yenmek istiyorum lütfen bana yardımcı olurmusunuz....
12 Mart 2019 01:14
Uzm. Kl. Psk. Şeyma Altınel tarafından cevaplandı.
Oğlum kalablaikta yalnız gibo
Merhaba hocam 4bucuk yaşında oğlum okula gitmek istemiyor kalabalıkta yalnız gibi arkadaşlarının içine giremiyor başkalarına şans vermiyor çok ağlıyor okula giderken korkuyorum diyor
5 Mart 2019 22:19
Uzm. Kl. Psk. Şeyma Altınel tarafından cevaplandı.
kaygı sorunu
kontrol edemediğim kaygılarım var. Hangisinden başlayacağımı bile bilemiyorum. 21 yaşındayım bir ortama girdiğimde sanki kendimi ifade edememiş yanlış anlaşılmış ve bu yüzden rezil olmuşum gibi hislere kapılıyorum biri bana bişey sorsun istemiyorum cevabını veremeyeceğim sorular karşısında ya susmayi gülümsemeyi tercih ediyorum yada öfkelenip bağırarak cevap veriyorum sonra yaptığımın yanlış olduğunu farkettiğimde bile gidip özür dileyemiyorum utandığım için içimden geldiği gibi davranamıyorum buda beni insanlardan soğutuyor yalnızlaştırıyor ki buna benzemeyen daha bir çok sorun yaşıyorum ne yapmalıyım
16 Şubat 2019 19:15
Uzm. Kl. Psk. Şeyma Altınel tarafından cevaplandı.
8 yıldır geçmeyen sorunlar
Merhaba. 21 yaşıma birkaç ay kaldı ve 8 yıldır önce depresyon, sonra bulimiya nervoza ve sonrasında da panik atak oldum. İlk depresif zamanlarımda bir sürü psikiyatriste gittim ama panik atağım bir doktor tarafından verilen 2 adet antidepresanın birbiriyle etkileşmesi ve zehirlenmem sonucu başladı ve hiçbir şekilde ilaç kullanamıyorum. 6 yıldır da katlanarak artan zehirlenme ve ara ara gelen kilo alma korkum var son aylarda da iyice arttı. Üniversiteye gittim ama şikayetlerim arttı ve devam edemeyip evime geri döndüm. Artık kendimi kontrol edemiyorum, sürekli kendimi kusturuyorum. Bana yardımcı olabilir misiniz?
29 Aralık 2018 02:30
Uzm. Kl. Psk. Şeyma Altınel tarafından cevaplandı.
Iletisime kapalı
Merhabalar benim 14 yaşında bir oğlum var lise 1 de bugün rehber öğretmeni ile görüştüm oğlum bazi derslerden çıkıp tuvalete diye bir süre gelmiyormuş arşiv odasın da veya tuvalet kapısı arkasinda gizlenirken bulunmuş bu durumdan tedirgin olup konuşmaya çalışmış rehber öğretmen iletisime kapalı olunduğunu söyledi .ilk okulda hiperaktivite ve dikkat eksikliği tanısı koyuldu tedavi edildi ancak halen dürtüsel hareket ediyor ne yapmaliyiz .dersleri düşük çalişmiyor bu konuda çok sıkıştırıyorum anlayamadığı sormuyor öğretmen lerine katilmiyor arkadaşlarindan kopmuş bu son 15 gün de .yardim ederseniz size minnettar kalirim.
17 Aralık 2018 17:26
Uzm. Kl. Psk. Şeyma Altınel tarafından cevaplandı.
Dikkat eksikliği ve basarislik
Merhaba Şeyma hocam ,13 yaşında 7 sinifa giden bir oğlum var.okulda derslerde ve sınavlarda çok başarısız olmaya başladı ,okul dışında özel etüt merkezi ne gönderiyoruz buna rağmen sınavlar da 35/40 çekiyor beni asıl ÜZEN bu durumu hiç umursamiyor !!! Sorduğumda bahane buluyor ağlamaya sarılıyor ne yapabilirim bu beni çok üzüyor ne yapacağımı bilemez hale geldim inanın artık
26 Kasım 2018 20:33
Uzm. Kl. Psk. Şeyma Altınel tarafından cevaplandı.
Performans kaygisı
Merhaba On altı yaşında fen lisesi 11. Sınıfa giden oglum var. Sınav kaygısı olan bir cocuk .Sınav haftası panik oluyor.sinav esnasında bu panikliginden yanlıs bile yapabiliyor.sinav sonrasi acaba kaydirma yapmısmiyım,acaba atladıgim cevap vermedigim soru kaldımı gibi bir yıgın sorularla eve geliyor. Dersi cok iyi bilmesine ragmen sinavda gercek kendini gösteremiyor. Okul voleybol maclarinda da gercek performansıni gosteremeyip ögle aralarinda kendi aralarinda mac yaptiklarinda super oyun sergiliyor. Kafasına birsey taktimi surekli onunla mesgul oluyor. Buda okuldaki basarisini etkiliyor. Başkalarinin kendisi hakkındaki dusünceleri onun icin onemli.Bu konuda neler yapmalıyim.
22 Kasım 2018 15:54
Uzm. Kl. Psk. Şeyma Altınel tarafından cevaplandı.
