Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
İletişim güçlüğü
Esimle evlendikten sonra hep sıkıntılı süreçler yaşadık iletişim güçlüğü ve sorunlarla baş etme konularında hep sorun yaşadık düzeltmek için çok uğraştık ama eşim artık yorulduğunu sölüyor ben devam ettirme konusunda çok kararlıyım seviyorum ama o tükenmiş gibi.Terapiye gelmek istiyorum ama eşim çok gönüllü değil gelirsekde boşanmaktan korkuyorım .Ne yapmamız lazım çıldırmak üzereyim.
1 Ekim 2018 10:00
Uzm. Psk. Melike Kayhan tarafından cevaplandı.
Lütfen yardım
Selamlar Melike hanim ben daha önce panik atak tedavisi gördüm ilaç ve Terapi ile üzerinden 2 sene geçti bu iki sene içinde ufak tefek ataklar yaşadım ayrıca ben evlenmeden önce tecavüze ugramistim.bu 2 ay içinde üzücü olaylar yaşadım olum hastalık gibi arkasından 1 ay kadar önce bende rahimde ufak bir kist çıktı ben bunu gereksiz yere çok kafama taktım kanser diye ama değildi 3 gün öncede nette bir tecavüz haberi okudum teyze ve 10 yaşındaki erkek çocuğuna tecavüz diye 3 gündür carpintilarim başladı ve derin nefes alamiyorum ayrıca birde b12 vitaminleri 300 çıktı dr düşük olduğu söyledi nefes eksersizi yapıyorum ama sadece sabahlari olan carpintim oluyor gun icinde olmuyor birde sirtim agriyor bu arada son gunkerde sigarayida arttirdim ken...
22 Temmuz 2016 09:21
Uzm. Psk. Melike Kayhan tarafından cevaplandı.
depresyon piskoloji
ben biraz arastirdim bendeki olan herkeste varmis nerdeyse hic bi seyden zevk almiyom yaptigim hic biseyden ve biri yvar vazgecemiyom aslnda aramiz cok iyi fazla baglandigim icin istemiom ama ayrilincada cok pisman olcagmi dusunuyom sadece bu degil tabii hayatimda deger verdiklerim bisey yapcaa zaman tamam desemde cok kafama takiom cok uzuluyom bu piskoloji bozuklugu mu depresyon mu sanki yaşayan ölü gibiyim hic bi seyden zevk almiyom bu sonradan oldu boyle buna bi cözüm yolu vardir elbet vatandaşlarin yorumlarini okudum buna care yok diyolardi
5 Mayıs 2016 11:15
Uzm. Psk. Melike Kayhan tarafından cevaplandı.
Gece isinde çalışıyorum
Hocam gece çalışıyorum .gündüz az uyuyabiliyorum uykum u alamıyorum ve uyuyamiyorum .dinc uyuyanamiyorum .bunun için ne tavsiye edersiniz.dışarıdann melatonin alımı yada bir antidepresanmi??? Saygilarimla
25 Nisan 2016 03:13
Uzm. Psk. Melike Kayhan tarafından cevaplandı.
guvenli baglanma
Merhaba melike hanım size bi sorun olacaktı yardımcı olursanız sevinirim benim 3 yasinda bi kızım var bana çok bağlı kaygılı kendi başına oyun kurmuyo sürekli beni yanında istiyo arkadaşı da olmadığı için bende bazen kendime hakim olnamiyom sinirlu davranabiliyom bununda kizimla aramızda güvenli bağlanma olmadığından kaynaklandığını düşünüyorum yanı ben ondan bisey istediğim zamn hiç beni duymuyo yapmiyo bu bağlanmayı nasıl sagliyabilirim yardimuniza ihtiyacim var lütfen psikoloji m bozuldu onunda sağlıklı büyüyebilmesi icin
22 Şubat 2016 01:17
Uzm. Psk. Melike Kayhan tarafından cevaplandı.
Depresyonda miyim?
Merhaba. Yaklasik 2- 3 aydır kendimi gucsuz,endiseli hissediyorum. Bu durum iyice artti. Icime kapandim ailem erkek arkadasim da dahil kimseyle konusmak istemiyorum. Disari cikmak istemiyorum. Ders calismak istemiyorum. Muzik kitap film yani kisaca hic birsey yapmak istemiyorum. Sadece erkek arkadasim okul tatillerinde yanima gelince keyfim yerine geliyor disari cikip egleniyoruz. O gidince yine hersey eskisi gibi oluyor. kendimi en gucsuz berbat yalniz hissettigim gunlerdeyim. Ara sira kalp carpintisida yasiyorum yada bana oyle geliyor. Hic bu derece olmamistim daha once ,hic birseye enerjim dahi yok istahimda yok. disari bile cikmak istemezken sizce ne yapmaliyim?
21 Şubat 2016 14:19
Uzm. Psk. Melike Kayhan tarafından cevaplandı.
Psikolojik
merhaba hocam benim cocugumda kas hastalığı teshisi kondu ve bu yuzden psikolojim cok bozuk ve cok takinti yapiyorum nasil yapacagimida bilmiyorum sakin dusunemiyorum bu durumdan dolayi basim cok agriyo
9 Şubat 2016 10:47
Uzm. Psk. Melike Kayhan tarafından cevaplandı.
hergün mastürbasyon yapma isteğinde olmam ve yapmam
merhabalar partnerim olmayan bekar olan 30 yaşında bir yalnız başıma yaşayan birisiyim, her akşam mastürbasyon yapma isteği duymaktayım ve pornografik izleyerek mastürbasyon yapıyorum, mastürbasyon yapmadığımda eksiklik hissediyorum, hekim olarak ben her akşam bu şekilde mastürbasyon yapmalı mıyım? günde ne sıklıkta kaç miktarında yapmalıyım? bilgilendirirsiniz beni aydınlatırsınız, teşekkür ederim saygılarımla
2 Aralık 2015 19:25
Uzm. Psk. Melike Kayhan tarafından cevaplandı.
kayınvalide sorunu
hocam merhaba.. ben 30 yaşında özel sektörde çalışıyorum evliyim ve 16 aylık bir kızım var. eşimle veya evliliğimle sorun yok fakat anlaşamadığım hayatımı cehenneme çeviren bir kayınvalidem var.. uzakta yaşıyor bizden, çocuğuma bakmak için gelip 1 ay kadar bizde kalıyor ve gidiyor fakat bu 1 ay içerisinde sürekli kavga ediyoruz.. sorun şu ; benim her yaptığım ona batıyor,senaryolar üretip ben onları yapmışım gibi kavgalar çıkarıyor, hakaret ediyor, psikolojimi bozuyor sonra üstüne benim ruh hastası olduğumu söylüyor v.s.. ben gelmesini çocuğuma bakmasını istemiyorum bakıcı bulmak istiyorum fakat eşim hiç bir şekilde bana saygı duymuyor ve idare etmem gerektiğini söylüyor..fakat ben hiç mutlu değilim hergünüm çok kötü geçiyor.. ne yapmam ger...
25 Kasım 2015 09:05
Uzm. Psk. Melike Kayhan tarafından cevaplandı.
cevaplarsanız sevinirim
Meraba hocam kolay gelsin. Benim sorum hiç bir şeyden ve hayattan zevk alamıyorum. Hiç bir şey yapmaya isteğim yok. Genel olarak can sıkıntısı mevcut. Bazı zamanlar can sıkıntısı hayattan bıktıracak kadar yoğun oluyor. Herkesten herseyden bunaldim. Hicbsey yapmak gelmiyor icimden bunun sebebi ve çözümü nedir hocam
15 Kasım 2015 15:31
Uzm. Psk. Melike Kayhan tarafından cevaplandı.
Hipokondriyazis
Hipokondriyazis merhabalar hocam. şimdi psikolojik olduğu kesin 17 yaşındayım sınava hazırlanıyorum. şimdi bundan 5 sene önce ne hikmetse bi kedi tırmaladı aklıma kuduz olur muyum acaba diye bi soru geldi. başladım kuduzu araştırmaya işte belirtileri bazı olgular seneler sonra çıkabiliyor deniyor. işte ben arada bir fenalaşıyorum işte gözüm kızarınca kuduzum gibi hissediyorum aha halsizleştim ölecekmişim gibi oluyor kısa süreli bir panik yaşıyorum. baya araştırdım vs. enfeksiyon hastalıklarına sordum en son kuduzun seneler sonra çıkma ihtimali 1 milyonda bir olacak kadar ihtimalmiş sonra rahatladım. ama aklıma gelip duruyo ister istemez bu endişe nedendir acaba bu ne yapmam lazım sınava hazırlanıyorum. destek almalı mıyım kolay gelsin. ceva...
3 Kasım 2015 19:24
Uzm. Psk. Melike Kayhan tarafından cevaplandı.
hamilemıyım
mrb ben 2 aylık evliyim en son 10 gun once esımle ılıskıye gırdm bugun de ılıskıye gırdık adet donemıme yakınım pembe akıntı geldı benden hamılelık olablrmı
1 Kasım 2015 23:43
Uzm. Psk. Melike Kayhan tarafından cevaplandı.
aşırı heyecan
hocam öncelikle iyi akşamlar 24 yaşında bir oğlum var aşırı heyecana kapılıyor. bunun için ne yapmamız gerekir. önereceğiniz bir ilaç varmıdır. arkadaşım dideral diye bir ilaç duyduğunu belirtti fakat size danışmak en mantıklısı olacağını düşündüm
1 Kasım 2015 23:26
Uzm. Psk. Melike Kayhan tarafından cevaplandı.
iştahsizlik
Cok zayifim. İstahsizim. Babam da kemoterapi aliyor. Onun etkisiyle daha da istahsizlastim. Citoles 10 mg kullaniyorum. İstahsizlik yapiyor. İstah problemimi nasil.cozebilirim?
25 Ekim 2015 21:43
Uzm. Psk. Melike Kayhan tarafından cevaplandı.
Bu depresyon mu
Merhaba, Yaklaşık 2 yıl önce bana çok ağır gelen bir durum yaşadım ve o kadar acı çektim ki ölmeyi istedim. Zaman geçti ve ben zamanla daha iyi oldum. Birkaç gün önce film izlerken yaşadığım şeye benzer bir sahne vardı, gayet normaldim. Birden bire nefesim kesilir gibi oldu, ne hissettiğimi bile anlayamadım. Aşırı bir acı hissettim hem ağlıyordum hem ağlayamıyordum. Şokta gibiydim ve bir süre kendime gelemedim. O günler adet dönemime denk geliyordu ve duygusalım diye çok üstünde durmamaya çalıştım. Ama ben hala toparlayamadım. Kendimi çok üzgün bitkin,çaresiz hissediyorum. Çok çabuk sinirleniyorum. Sürekli ağlama ihtiyacı hissediyorum. Etrafımdaki insanların bir çoğundan hiç hoşlanmıyorum veya çok çabuk nefret ediyorum. Bu depresyon mu? Psi...
22 Ekim 2015 16:25
Uzm. Psk. Melike Kayhan tarafından cevaplandı.
