Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
Göğüste baskı ve ağırlık
Merhaba hocam benim bir haftadır göğüs bölgemde bir ağırlık ve baskı var sanki biri göğsüme bşy koymşta kaldrsa geçecek gibi, bazen göğsümün ortasından başlayıp sol ve sağ göğsüme doğru baskı oluşuyor ve bu gün boyu sürmekte.Kardiyoljye gitttm ekg kan holter yapldı kalpte bşy yok.Dahiliyeye gittm kan akciger grafisi temiz.Fakat ben yinede çok rahatsızım yaşam kalitemi çok etkiledi yaptığm işlere konsantre olamıorm ne yapmam gerk hocam neyle ilgili olblr acaba?Psikolojik olabilrmi 4 aydır selcetra 100 mg kullanıorm anksiyeteden dolayı fakat bu olayı gerçekten hissediorm psikoljk gbi gelmior ve rahatsz edior ne yapmam gerek acaba hocam teşekkürler saygılar.
17 Kasım 2014 16:40
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
sınav
iyi günler kolay gelsin şöyle bi sorum olacaktı ben nasıl ders çalışmalıyım nasıl kolay ögrenebilirim bilgiler aklımda kalır
23 Eylül 2014 21:05
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
yardmm
Hocam merhabalar bir sorum olacakti size hocam bnde güvensizlik var kendime karsi herhangi bir is yapmaya kalktigm zaman acaba yapabilirmiyim becerebilirmiyim dusunceleri olusuyor suan issizim is ararken dahi bu dusuncelere kapiliyorum ne yapmam lazim
12 Eylül 2014 02:55
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
Eft hakkında
Merhabalar sorum Eft hakkında duygusal ysralanmalarda faydalı olduğunu okudum ama bi uzmana sormak istedim açıkçası canım çok yanıyor asla kavusamayacagim birini seviyorum kalbim onu istiyor ama olmayacak olmamali şunu biliyorum ki kavussam daha çok acı cekicem mutsuz olucam ne yapmalıyım bilmiyorum zaman herşeyin ilacı midir herşey unutulur mu sanki hiç mutlu olamayacakmisim gibi hissediyorum içim aciyor ne onerirsiniz yardımcı olursanız çok sevinirim iyi çalışmalar...
5 Eylül 2014 14:22
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
sosyal fobi
Hocam merhaba.kedime olan guvenim eskiye kiyasla daha iyi durumda.tabi bazen kendimi kotu hissettigim oluyor ama bu isin dogasinda varmis. Soyle bir karar aldim bunu sizinle paylasmak isterim sosyal fobi insanlarin kaygilarina yenik dusmesiyle olusan kisiyi toplumdan uzak tutan bi durum.bende korkularima kaygilarima savas actim bunlarin uzerine gitmeye karar verdim.kaygi ce korkularimdan kacmayacagim kaygilqrimla korkularimla yuzlesecegim.toplumda dikkatlerin odak noktasi olacagim insanlar bana ne der beni asalarlarmi beni olumsuz olarakmi elestirirler vs artik bunlarin karsisina cikacagim.tabi kaygilarim olacak ama bunu sureklu tekrarlarsam bir gun kaygilarimin aslinda bosuna oldugumu anlayacqagim ve aslinda hata yapmammin dogal tabia kura...
30 Ağustos 2014 14:33
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
Yeni tanıştığım biriyle konuşamama
Merhaba, 34 yaşındayım. Herhangi birisi beni evlilik için biriyle tanıştırma istediğinde hemen reddediyorum bugüne kadar kimseyle başbaşa oturup konuşamadım bu konuda. Neden böyle yapıyorum? Ne konuşacağımı nasıl davranacağımı bilemiyorum kafama bir sürü sorular takılıyor. Rahat olamıyorum. Birinin benden hoşlandığını farkedince yada ben ondan hoşlanıyorsam yanında rahat davranamıyorum utanıyorum mesafe koyurum, yakın çevremde ise ilişkimi kesitorum selam bile vermiyorum. Arkadaşlarım ne zaman birini tavsiye etse 1 kere görüşmeyi bile reddediyorum. Hemen bir heycan ter basıyor beni. Daha konuşmadan. Ne yapacam, nasıl başlayacam diye düşünüp kaçıyorum. Ama evlenmeyi de çok istiyorum
29 Ağustos 2014 22:24
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
Takıntı Durumu
Merhabalar Sayın Hocam. Son zamanlarda takıntı adı altında güncel hayatta gerçekleştirdiğim bütün olayları sorun ediyorum. Birkaç sene öncesinde de vardı bu durum. Ama normal yaşam tarzımı etkileyecek tarzda değildi. Bu arada simetrik hastalığımda mevcuttur. (Son birkaç senedir…) Bu konuya açmak gerekir ise; son zamanlarda gerçekleştirdiğim tüm günlük faaliyetlerde bir güvensizlik hissediyorum. Aynı zamanda ATM üzerinden para çekerken, fatura yatırırken, market alışverişinden tutunda en basit işleme kadar ayaklarım yere sağlam basmamakta. (Tabii bu yaşadığım, hissettiğim olayları, geçmişte yaşadığım olaylar ile ilişkilendiriyorum.) En basitinden açıklamak gerekirse; gerçekleştirdiğim bütün işlemlerden bir şüphe duyuyorum. Acaba bir sorun, s...
26 Ağustos 2014 10:51
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
Ders başarısızlığı
Hocam iyi günler 25 yaşında gencim hayatımda hiç düzenli olarak ders çalışmadım meğer çalışamıyormuşum da haberim yokmuş yeni farkettim. KPSS için ne zaman ders çalışmayı denesem başım ağrıyor uykum geliyor bilincim kapanıyor, hoş derste hocaya ve konuya da odaklanamıyorum aklım sürekli başka yerlere kayıyor. Deneme sınavına giriyorum 120 sorunun 20-30 tanesini çözdükten sonra beynime bişey oluyor sanki bilincim kapanıyor. Biraz araştırdım kırmızı reçeteli ilaçlardan bahsediliyor onlardan kullansam düzelirmiyim yardım edin hocam nedir bu rahatsızlığım, düzelebilirmiyim şimdiden teşekkür ederim iyi çalışmalar.
23 Ağustos 2014 00:17
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
genel
Hocam lutfen cevap yaziniz tedavi surecini asla ve katiyyen etkilemeyecek sadexe tqvsiye lutfennn tesekkurlwr
16 Ağustos 2014 23:53
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
Hayatımda istediklerimi yaşamama izin verilmiyor
Ben istanbulda üniversite okuyorum ayaklarımın üzerinde durmaya çalışıyorum.Annem babam malatyada kardeşlerim istanbulda maddi açıdan bana çok az yardımları var bu yüzden istanbulda çalışmam zorunda kaldım ve derslerimle yeteri kadar ilgilenemedim sınıfta kaldım ilk seneden.Ailem muhafazakar fakat benim fikirlerim onlardan farklı başörtülüyüm şu an ama bunu istemiyorum.Başımı açarsam eğer evlatlıktan reddedilme boyutunu yaşayacağım kendi siyasi ve dini fikirlerimi yaşamama izin vermiyorlar ve 20 yaşında aile içinde çok sıkıntı yaşıyorum ne yapacağımı gerçekten bilmiyorum bir tarafta ailem bir tarafta bundan sonraki hayatım hayallerim ortasını seçme şansım yok bir yandan diyorumki ben onlara saygı duyuyorum oldukları gibi kabul ediyorum iste...
18 Temmuz 2014 20:50
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
genel
Hocam lutfen bi onceki soruma cevap veein benim icincok onemli duzeltmem ve gelistirmem acisindan gereksiz bir soru sordugumu dusunmuyorum gerekli oldgu ixin tesekkurler
17 Temmuz 2014 16:34
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
merhaba merve hn
2013 hazıran ayında teyzem ve 20 yaşındakı kuzenımı trafık kazasında kaybettım..Birbirine çok bağlı bır aıle oldugumuz ıcın büyük bir yıkım yaşıyorum ailemizde çok sayıda genç ölümü var malesef içimde bir korku var ölüm korkusu sıra kımde esım abım ablam kardesım hangısı dıye kafayı yıyecegım panık atak başladı trafıkte cok panıklıyorum 100 metre ileride karsımızdan gelen kamyonetı gorunce yuzumu kapatıp bagırmaya başlıyorum saçlarım dökülüyor hep bir ölüm korkusu nasıl bır yardım almam gereklı bırde mesaım 19,30 bitiyor aksam seansı yada pazar seansınız varmı? şimdiden çok tskederım
17 Temmuz 2014 11:48
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
genel
Hocam merhabalar. Bir soru sormak istiyorum .facede yada diger sosyal paylasim sitelerindr arkadaslarimla neden sohbet edemiyorum sohbet etmeye calissamda ne diyecegimi bilmiyorum aklima hic bir sey gelmiyo konusacak konu bulamiyorum nedendir bilmiyorum yardimci olurmusunuz. Tesekkyr ederim
9 Temmuz 2014 23:15
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
Erkek arkadasımla sorunlarım var ne yapabilirim?
4 yıllık bi ilişkim var ve onunla bazı şeyleri yaşadık.o şuan üniv okuyor.bende bu sene üniv. gideceğim.üniv. gidince kapanmazsam ilşkimiz biteceğini söylüyor.benim ailemde kapalılığı sevmiyor bnde kapanmaya hazır değilim ne yapacağımı hiç bilmiyorum yardımcı olun lütfen.
4 Temmuz 2014 16:00
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
gulme hastaligi
Merhaba hocam bir sorum olacak size . Benim iki tane bas belasi hastaligim var biri sosyal fobi digeri ise gulme problemi.sosyal fobiden sonra bir suru hastalik belirdi bende psikolojik anlamda kekemelik gulme hastaligi kinusma zorlugu cekmek gibi soruma gelincr gulme hastaligi tedavi edilirmi ve nasil tedavi edilir sosyal fobiyle birliktemi yoksa ayri ayrimi . Ben bagcilarda oturyyorum kadikoye nasil gelwbilirim tedavi icin tesekkur ederim
4 Temmuz 2014 14:54
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
