Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
Göğüste baskı ve ağırlık
Merhaba hocam benim bir haftadır göğüs bölgemde bir ağırlık ve baskı var sanki biri göğsüme bşy koymşta kaldrsa geçecek gibi, bazen göğsümün ortasından başlayıp sol ve sağ göğsüme doğru baskı oluşuyor ve bu gün boyu sürmekte.Kardiyoljye gitttm ekg kan holter yapldı kalpte bşy yok.Dahiliyeye gittm kan akciger grafisi temiz.Fakat ben yinede çok rahatsızım yaşam kalitemi çok etkiledi yaptığm işlere konsantre olamıorm ne yapmam gerk hocam neyle ilgili olblr acaba?Psikolojik olabilrmi 4 aydır selcetra 100 mg kullanıorm anksiyeteden dolayı fakat bu olayı gerçekten hissediorm psikoljk gbi gelmior ve rahatsz edior ne yapmam gerek acaba hocam teşekkürler saygılar.
17 Kasım 2014 16:40
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
sınav
iyi günler kolay gelsin şöyle bi sorum olacaktı ben nasıl ders çalışmalıyım nasıl kolay ögrenebilirim bilgiler aklımda kalır
23 Eylül 2014 21:05
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
sosyal fobi
Hocam merhaba.kedime olan guvenim eskiye kiyasla daha iyi durumda.tabi bazen kendimi kotu hissettigim oluyor ama bu isin dogasinda varmis. Soyle bir karar aldim bunu sizinle paylasmak isterim sosyal fobi insanlarin kaygilarina yenik dusmesiyle olusan kisiyi toplumdan uzak tutan bi durum.bende korkularima kaygilarima savas actim bunlarin uzerine gitmeye karar verdim.kaygi ce korkularimdan kacmayacagim kaygilqrimla korkularimla yuzlesecegim.toplumda dikkatlerin odak noktasi olacagim insanlar bana ne der beni asalarlarmi beni olumsuz olarakmi elestirirler vs artik bunlarin karsisina cikacagim.tabi kaygilarim olacak ama bunu sureklu tekrarlarsam bir gun kaygilarimin aslinda bosuna oldugumu anlayacqagim ve aslinda hata yapmammin dogal tabia kura...
30 Ağustos 2014 14:33
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
Takıntı Durumu
Merhabalar Sayın Hocam. Son zamanlarda takıntı adı altında güncel hayatta gerçekleştirdiğim bütün olayları sorun ediyorum. Birkaç sene öncesinde de vardı bu durum. Ama normal yaşam tarzımı etkileyecek tarzda değildi. Bu arada simetrik hastalığımda mevcuttur. (Son birkaç senedir…) Bu konuya açmak gerekir ise; son zamanlarda gerçekleştirdiğim tüm günlük faaliyetlerde bir güvensizlik hissediyorum. Aynı zamanda ATM üzerinden para çekerken, fatura yatırırken, market alışverişinden tutunda en basit işleme kadar ayaklarım yere sağlam basmamakta. (Tabii bu yaşadığım, hissettiğim olayları, geçmişte yaşadığım olaylar ile ilişkilendiriyorum.) En basitinden açıklamak gerekirse; gerçekleştirdiğim bütün işlemlerden bir şüphe duyuyorum. Acaba bir sorun, s...
26 Ağustos 2014 10:51
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
Ders başarısızlığı
Hocam iyi günler 25 yaşında gencim hayatımda hiç düzenli olarak ders çalışmadım meğer çalışamıyormuşum da haberim yokmuş yeni farkettim. KPSS için ne zaman ders çalışmayı denesem başım ağrıyor uykum geliyor bilincim kapanıyor, hoş derste hocaya ve konuya da odaklanamıyorum aklım sürekli başka yerlere kayıyor. Deneme sınavına giriyorum 120 sorunun 20-30 tanesini çözdükten sonra beynime bişey oluyor sanki bilincim kapanıyor. Biraz araştırdım kırmızı reçeteli ilaçlardan bahsediliyor onlardan kullansam düzelirmiyim yardım edin hocam nedir bu rahatsızlığım, düzelebilirmiyim şimdiden teşekkür ederim iyi çalışmalar.
23 Ağustos 2014 00:17
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
genel
Hocam lutfen cevap yaziniz tedavi surecini asla ve katiyyen etkilemeyecek sadexe tqvsiye lutfennn tesekkurlwr
16 Ağustos 2014 23:53
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
Hayatımda istediklerimi yaşamama izin verilmiyor
Ben istanbulda üniversite okuyorum ayaklarımın üzerinde durmaya çalışıyorum.Annem babam malatyada kardeşlerim istanbulda maddi açıdan bana çok az yardımları var bu yüzden istanbulda çalışmam zorunda kaldım ve derslerimle yeteri kadar ilgilenemedim sınıfta kaldım ilk seneden.Ailem muhafazakar fakat benim fikirlerim onlardan farklı başörtülüyüm şu an ama bunu istemiyorum.Başımı açarsam eğer evlatlıktan reddedilme boyutunu yaşayacağım kendi siyasi ve dini fikirlerimi yaşamama izin vermiyorlar ve 20 yaşında aile içinde çok sıkıntı yaşıyorum ne yapacağımı gerçekten bilmiyorum bir tarafta ailem bir tarafta bundan sonraki hayatım hayallerim ortasını seçme şansım yok bir yandan diyorumki ben onlara saygı duyuyorum oldukları gibi kabul ediyorum iste...
18 Temmuz 2014 20:50
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
genel
Hocam lutfen bi onceki soruma cevap veein benim icincok onemli duzeltmem ve gelistirmem acisindan gereksiz bir soru sordugumu dusunmuyorum gerekli oldgu ixin tesekkurler
17 Temmuz 2014 16:34
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
Erkek arkadasımla sorunlarım var ne yapabilirim?
4 yıllık bi ilişkim var ve onunla bazı şeyleri yaşadık.o şuan üniv okuyor.bende bu sene üniv. gideceğim.üniv. gidince kapanmazsam ilşkimiz biteceğini söylüyor.benim ailemde kapalılığı sevmiyor bnde kapanmaya hazır değilim ne yapacağımı hiç bilmiyorum yardımcı olun lütfen.
4 Temmuz 2014 16:00
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
evlilik
sizce 18 yaşında bir kız 28 yaşında bir erkekle evlenebilir mi ne gibi sorunlar yaşarlar? kızın üniversitesi var evlilik ve okul bir arada yürütülebilir mi? teşekkürler.
3 Temmuz 2014 12:56
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
hayali arkadaş
aslında anlatacak çok şey var ama kısa anlatacağım ailemle evet bazı problemlerim var ve çok yalnızlık çekiyorum , ağlamalarım çok şiddetli oluyor ve depresyona itiliyorum sanki , hayattan zevk almıyorum , çoğu zaman uyuyamıyorum , geleceğe dair umutlarım azaldı , birçok şeyde keyif almamaya başladım ve sadece karanlıkta kalıp müzik dinlemek tek hobim haline geldi , ailem beni aşırı derece kısıtlıyor , dışarı çıkamıyorum , kıyafet giymemde bile bir kural var, aslında bir konu daha var bu konu hakkında çoğu kişiden sanki bunlar benim sorunum değilmiş başkası yaşıyormuş gibi sorup bilgi almaya çalıştım ama kesin bir sonuca varamadım . Hayali arkadaşlarım var yani onları hayal ediyorum sanki gerçekten önümdelermiş gibi onlarla konuşuyorum , am...
3 Temmuz 2014 00:23
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
yardım edin sorularım cevp vermediniz
Üniversitede vize ve finalleri gece gündüz ödevleri uğraşmaktan sabah saat 3 ve 4 de yatıyorum.Ailem ve erkek arkadasımla sorunları yüzünden canım sıkılmıştım ağladım 3 gün içinde.Sabah hep erken kalkardım şimdilik kalkamıyorum beynim sanki çok yorgun ağırlık hissediyorum.Kendime dinlenmeyi çok ihtiyacım var diyorum.Geçen hafta tansiyonum bir anda düşmüştü hastahaneye yatırdım.ilaç kullanmayı istemiyorum ne yapmalıyım bana yol gösterin lütfen.Sadece erken sabah kalkıp enerji işlerimi yapmak istiyorum.
29 Haziran 2014 11:17
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
Duygusal Boşluklar Hakkında
Merve hanım merhaba, Ben yaklaşık 4 yıllık evliyim.3 ay önce ilk bebeğimi dünyaya getirdim.Sorunum biraz kendimle, biraz eşimle alakalı aslında. ne yapmam, nasıl davranmam gerektiğini bilemiyorum.Hazır olmadığım bir dönemde, plansız bir şekilde anne baba olduk.Doğum izninde çalışmıyor olmamdan dolayı maddi manevi bütün sorumlulukları üstlenen eşim biraz sıkılmış durumda.Bunu oturup konuştuğumuzda '' seninle alakalı değil '' demiş olsada bu durum canımı sıkıyor.Ben ne hamilelik dönemimde ne doğum sonrasında beklediğim ilgiyi görmedim, göremedim.Belki bir sıcak sarılma, bir masum öpücük bekledim.Çokmu şey istedim bilemiyorum.Ama olmadı.Bu konuda bir hassasiyetim var.Şimdi işime geri döndüm.Kendimi kısıtlayan biri de değilim.Bebeğime annem bak...
25 Haziran 2014 14:12
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
intihar
merhaba merve hanım , ben 20 yaşındayım , küçükken daha 6 yaşlarında aile içinde çok sıkıntılar yaşadım . annem ile babam çok kavga ederdi . babam çok içer eve gelir annemle tartışırdı herşeyi altüst ederdi, engel olamazdık , gider bi odaya saklanırdık.. ben olaylardan çok etkilenirdim gece yatağımda ağlardım sessizce, içmediği zamanlarda bile yine çok kavga olurdu ben oturur ağlardım onlar her kavga ettiklerinde bağırdıklarında.. çoğu kez rüyalarımda ağlardım annem gelir uyandırırdı ağlayarak uyanırdım..bu olaylar 6 yaşımdan 11- 12 yaşıma kadar devam etti .. ben aslen giresunluyum bu olaylarda giresunda bi köyümüzde yaşanmıştı.. şimdi bursa da yaşıyoruz 17 yaşındayken taşındık buraya.. ben de aşırı sinirlilik stres hemen ağlama gibi duruml...
25 Haziran 2014 13:23
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
İLK GECE KORKUSU
MERHABA HOCAM 6 YILLIK BİRLİKTELİĞİM VAR.VE BEN EYLÜL AYINDA EVLENİCEM.AMA BENDE İLK GEC EKORKUSU VAR.İLK GECE NİŞANLIMLA İLİŞKİYE GİREMİYCEM KORKUSU YAŞIYORUM.ÇÜNKÜ 6 YILDIR KENDİMİ KORUMAK İÇİN HEP Bİ KALKAN OLUŞTURDUM.TEN UYUMUMUZ VAR AMA ZMAN YAKLAŞTIKCA BEN KORKUYU AŞAMIYORUM .BANA YARDIMCI OLUR MUUSNUZ?
24 Haziran 2014 15:54
Uzm. Psk. Merve Kevser Ceyhun tarafından cevaplandı.
