Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
kaygı bozukluğu
merhaba hocam çok zor durumlar yaşıyorum bu kaygılar beni bitirdi.istemediğim bişeyle karşılaşacağımı düşündükçe öyel bir kalp çarpıntısı el ayak boşalması yaşıyorum ki anlatamam öğrenciyim zor durumdaym ilaç kullandm ama hiç bir faydasını göremedim ne yapabilirim bilmiyorum sevmediğim insanlarla yüzleşmek zorundayım ve bunlar beni okadar yoruyoki kan şekerim düşüyo çok zor durumdayım lütfen yardım edin
27 Ekim 2016 00:26
Psk. Dan. Semra Tanas tarafından cevaplandı.
Kaygı Kuruntu
Merhaba Semra Hanım;benim sıkıntım birkaç yıldır başıma üst üste bir çok kötü şey geldi sağlık olsun maddi manevi bir çok acı yaşadım yaşıyorum da.Bunun sebebini daha önceki hayatıma sorumlu tutuyorum sanki ceza çekiyormuşum gibi hissediyorum 20-23 yaş aramda çok fazla hata yaptım ailemi çok üzdüm ve bunun bedelini ödüyormuş gibi hissediyorum.Evet ödüyorum hala da ama artık küçücük bişey olduğunda bile korkuyorum Allah beni yine cezalandırcak başıma çok kötü bişey gelcek çok kötü bir hastalığım olcak ailem yanımda olmayacak gibi korkularım oluşuyor.Bunu önlemem için ne yapmam lazım yada kuruntularımda haklı mıyım.Hayatım hep kötü gidecekmiş gibi hissediyorum kendime hiç bir konuda güvenim kalmadı.Teşekkürler
13 Ağustos 2016 16:42
Psk. Dan. Semra Tanas tarafından cevaplandı.
Kaygı ve ruhsal sıkıntı
Semra hanım merhaba. 7 yıldır süren bir ilişkim var. gelecek sene evlenmeyi düşünüyoruz. nişanlım yeni işe girdi. aklım sürekli onda kalıyor. içimde hep bir kaygı ve sıkıntı oluyor. son 2 haftadır engel olamadığım bir ruhsal sıkıntı yaşıyorum. ara ara yoğunlaşıyor. iş çıkışı görüşene kadar yada gün içinde konuştuğumuzda rahatlıyorum. ne yapabilirim bana ne önerebilirsiniz? şimdiden çok teşekkür ederim.
21 Nisan 2016 11:11
Psk. Dan. Semra Tanas tarafından cevaplandı.
