Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
Konuşurken gülme isteği
17 yaşındayım, iyi bir lisede öğrencilik yapıyorum.Son zamanlarda iyice gözüme batan bir tik i diyeyim bilemedim bir şeyi farkettim.İnsanlarla konuşurken onlara baktığımda gülme isteği geliyor.Geçen sene okulumda münazara takımında sözcüydüm ve orda konuşurken gülmemeye çalışıyordum.İlk defa bu gülme rahatsızlığı ilk kez o zaman gözüme batmaya başladı.İnsanlarla konuşmak çile oldu diyebilirim, çevremdeki insanları geçtim ailemdei insanlarla konuşurken bile sırıtma oluşuyor bazen bunun bir çözümü var mıdır?Teşekkürler şimdiden, bu problemin ilerde iş hayatında sunum vb şeylerde beni çok kötü etkileyeceğini düşünüyorum.
9 Temmuz 2014 02:17
Psk. Gülüm Bacanak tarafından cevaplandı.
takıntı
Merhaba Nasılsıniz bana yardımcı olursanız çok sevinirim .. Bende takıntı olayı var yani şöyle anlatayım bir yere 3 kere dokunmadigim zaman sevdiklerime kötü birşey olacak sanıyorum yataktan kalkıp dokunmaya başlıyorum bu 2 senedir devam ediyor iki sene önce annem aşırı düşkünü m kendisine meme kanseri oldu yıkıldı m resmen düzeldi ama psikolojik olarak çok kötü oldum . Şimdi ise sözlüm ile ilişki yaşadım 3 aydır gebelik takıntı si yaşıyorum bi takıntı bitiyo diğeri başlıyor tahlil ler negatif ama ben inanmıyorum bişeyler okuyorum bi yerlerim ağrıyo çok kötü oluyor um Bayilcak duruma geliyorum benim neyim var nasıl tedavi olmayalım biraz bana yardımcı olur saniz sevinirim çalışıyorum kendimi iyileşti rebilen de biriyim aslında nasıl davranm...
2 Mayıs 2014 20:10
Psk. Gülüm Bacanak tarafından cevaplandı.
antidepresan
Citoles kullanıyorum yaklaşık 1aydır panik atak sorunum var 3 doğum yaptım kilom var zayıflama hapı kullanmak istiyorum biber hapı veya fetblok kullanmak istiyorum bir sakıncası var mı diyet ve sporla veremiyorum
14 Nisan 2014 21:26
Psk. Gülüm Bacanak tarafından cevaplandı.
Takıntı !
Merhabalar…Üniversite son sınıf öğrencisiyim.Son zamanlarda takıntı tarzında bazı durumlar mevcut ve bir türlü aklımdan çıkmıyor.Bu taktığım olaya karşı sürekli hayaller gözümün önünden geçiyor.Saplantılı bir durum gibi.Acaba şu o şekilde olursa kim bilir neler olur,başıma neler gelir gibi konusunda korkular yaşamaktayım.(Ceza evine düşme gibi,ev satılması gibi vs…)Ders çalışma esnasında bu durum daha çok oluyor.Çalışma esnasında başım dönüyor,bayılacakmış gibi oluyorum.Aynı zamanda bu durum sadece ders çalışma esnasında olmuyor?Ara sıra denge kaybı yaşıyorum gibi.(Bacaklarım dizlerim falan titriyor.)Saplantılı bir davranış gibi sanki bu durum.Bu duruma karşı Cipralex kullandım fayda etmedi.Takıntı yaptığım olaya karşı sürekli beynimde sena...
30 Mart 2014 12:15
Psk. Gülüm Bacanak tarafından cevaplandı.
kendı kendım e
gelmelde hocam kedı kendıme konuşur oldun . kafandakı proplemlerı bır türlü attamıyorun . buda benı düşündüruyor. derler ya kişi kendı kendıme soru sorar ise .ve cevapta verırse şüpe duyarız dıye. bana nsl yardımcı olursunuz slmlar iyi çalişmalar
28 Mart 2014 23:35
Psk. Gülüm Bacanak tarafından cevaplandı.
Wc Sıkıstırması
Merhaba Hocam 43 yasındayım Araba Kullanırkan Sürekli Büyük Tuvaletim Geliyor (Toplu Tasıma Araçlarını Kullanırken Bu Sıkıntıyı Yasamıyorum Sadece Araç Kullanırken Çok Sıklıkta Wc Olaylarını Yasıyorum (Ter Sırt Ağrısı ve Sıkıntı Yapıyorum Ağlıyorum ) Ne Önerirsiniz Tesekkür Ediyoorum...
4 Mart 2014 15:49
Psk. Gülüm Bacanak tarafından cevaplandı.
hastalık kapma fobisi
Merhabalar.son 3 yıldır çok şiddetli derecede aids fobisi yaşıyorum.fobinin olduğu dönemler sadece hastalığa yakalanma açısından riskli dönemler yani şüpheli bir durum harici aklıma bile gelmiyor.internetten okuduğum kaynaklar beni takıntılı biri yaptı ve kafamdan çıkaramıyorum.örneğin geçtiğimiz günlerde tahlil amaçlı kan verdim.hemşirenin damar üzerine yapıştırdığı bantın içine parmağı temas etti ve eli eldivenliydi.öncesinde de tüm parmaklarını kullanarak pamuk çıkarttı vs.sonuç olarak bir risk yok parmağında önceki hastalardan kan dahi kalmış olsa pamuğa geçerdi ve ya kanlı bi işlem olsa mutlaka eldivenini değiştirirdi.ancak bendeki bilgi kirliliği yüksek risk altında olduğumu hissettiriyor ve çok korkuyorum hastalık bulaşmasından bir t...
2 Mart 2014 23:22
Psk. Gülüm Bacanak tarafından cevaplandı.
çekingenlik ve alınganlık
iyi akşamlar efendim benim sorum şu bende karşı cinse karşı bir çekingenlik var bu bazen hemcinslerime karşıda oluyor ister istemez iş arkadaşlarımın kalbini kırıyorum yeri gelince ufak şeylere hemen alınıyorum ve içime atıyorum kimseye zararda veremiyorum bu bende sol kolumda ağrı kalbime vuruyor kaslarımda bir gerilme oluyor endişelerim çok oluyor insan içine çıktığımda yeri geliyor bazen başım yerde geziyorum saga sola bakamıyorum karşı cinsten birinin yüzüne bakmaya kalksam hemen kafamı çeviriyorum baktığım zaman sanki yüzüme karşıı ayyyy bakma bana yaa diyeceklermiş hissi doğuyor hocam yardımcı olun ne olur ben şen şakrak hayata mutlu bakan en ufak şeylerden bile mutlu olmayı istiyorum. ne yapmam lazım çok rica ediyorum hocam beni bilg...
28 Şubat 2014 17:53
Psk. Gülüm Bacanak tarafından cevaplandı.
psikolojim bozuk yardım
21yasimdayim universite ogrencisiyim fakat kendimi cok hayattan bezmis hissediyorum her seyden skilmis hissediyorum okulu birakmayi cok kez dusundum ama yapmadim ailem icin hic kkendi mutlulugum icin hsrekket ettimiyorum cevrenin soylediklleri beni cok etkiliyor asiri takintilarim var uniersiteye geldigimden beri her seyden tiksinir oldum cok fazlla kisiliksiz insan tanidim herkese sahte davraniyrm herkes midemi bulandiriyor fmreflu hastaligim var strese gelemiyrm midem bulaniyor gulerkn bile icten gulmddgimi hissedyrm butun olumszluklar ust uste geliyor basim cok agriyor beynimi cokfazla gereksz bilgi isgal ediyo ama bunu engelleyemiyrm hic tanimadgm bryle dertlesmk istyrum ne yapmam gerekli :(
7 Şubat 2014 00:42
Psk. Gülüm Bacanak tarafından cevaplandı.
Evden dışarı çıkmak istemiyorum
Askerden sonra istediğim gibi iş bulamadım ve uzun süre işsiz kaldım daha sonra aşırı uyku bağımlılığı oluştu bende ve akabinde de artık dışarı çıkmak canım istemiyorum arkadaşlarım çağırıyorlar hep bi bahaneyle onları savuşturuyorum çünkü çok gereksiz geliyor ,bazen aşırı evde olmaktan dolayı içim sıkılıyor o zaman ya tek başıma yürüyüşe çıkıyorum ya da yine tek başıma olmak istiyorum içten içe ama bu durum çok canımı sıkıyor uyku sorunu ve bundan nasıl kurtulurum
2 Şubat 2014 15:40
Psk. Gülüm Bacanak tarafından cevaplandı.
tedaviyi istemeyen hastayı ilaçla iyileştirebilir mi ?
merhabalar, *** *** ** tarihinde ağır bir trafik kazası geçirdim. Bunun sonucunda Psikiyatriye gitmedim 3. ameliyatımdan sonrada kendimin normal olmadığını tespit ettim fakat tek başıma atlatamıyacağımı düşünerek bir doktora gittim ama yarardan çok zarar gördüğümü anlamam geç oldu kullandığım Lustral adlı ilaç sadece kilo almama ve vücudumda sivilce çıkması dışında bir yararı olmadı ve doktorum ilacı kesmek istediğimi fayda alamadığımı söyledim fakat o bana aksini söyledi ilacın bana faydası çokmuş falan filan ilacımı bende bir süre daha kullandım kendim azalttım ve bıraktım fakat psikolojik sıkıntılarım hala devam ediyor kendimi ben kontrol ediyorum bazen düşüncem öyle bir kazadan neden ölememek oluyordu, bu ilacı kullanırken tam tersi psi...
2 Şubat 2014 15:03
Psk. Gülüm Bacanak tarafından cevaplandı.
minomani miyim?
Sayın bacanak. Geçmişimde çok kilolu ve asosyal bir insandım sonra çok kısa bır surede 50 kılo verdım ve hayatım tam tersıne degıstı cevremdekıler değişti ben ne oldum egosuna kapıldım çok saçma şeyler yaptım 6 ay sürdü bu bocalamam sonrasında bu benım kişiliğim değil ben böyle biri değilim dedim ve uzaklaştım o şeylerden düzeldim çünkü kendim böle bir insan değildim ve bunları yapmış olanı kendım görmuyordum. Çok sevdiğim bir kız arkadaşım vardı ve benı terk ettı geçmişimde olan bu kısa süreci ondan sakladım çünkü ben kendım yaptığıma onları ınanmıyordum benım kişiliğim böyle değil bocaladım ondan oldu diyerek kendimi sorumlu tutmuyordum o yüzden söylemedim sakladım kız arkadaşımdan ve açık vermemek için bu konuyla ilgili yalanlar söyledım...
1 Ocak 2014 18:56
Psk. Gülüm Bacanak tarafından cevaplandı.
rapor
Merhaba doktor hanim benim uzun yillardir tedavi olmama ragmen gecmeyen yaygin anksiyite rahatsizligi panik atak uyku problemleri gibi birtakim problemlerim var su ana kadar kullanmadigim ilac yok gibi psikoterapi cok gittim fakat nafile benim size danismak istedigim konu ozurlu raporu ile erken emeklilik faydalanmak istiyorum bu konuda ne yapabilirim bir yol gosterirseniz cok mutlu olacam
1 Ocak 2014 17:23
Psk. Gülüm Bacanak tarafından cevaplandı.
gerginlik
Efendim merhaba ben her ne kadar öğrenemesemde formasyon alırken 2 yıl psikoloji okudum . Son 2-3 yılda bende iyice arttı . Ani tepkiler veriyorum . Çabuk kızıyorum . Normalde asla yapmayacağım tavırları sergiliyorum . 5-6 saat sonra veya ertesi gün pişman oluyorum . Ama asıl sorum karşımdakilerden gelen rahatlı tavırlı basit gereksiz sorulara sinirleniyorum . Tepki veriyorum . Bu normalmi ? Gerginleşiyorum .Çevreye yansıyor .
23 Aralık 2013 02:37
Psk. Gülüm Bacanak tarafından cevaplandı.
Ailemden uzakta yaşıyorum fakat dayanamıyorum
Merhaba benim sorunum Ailemden ayrı kalamamak. İstanbul'da üniversite kazandım yaklaşık 3,5 aydır her gün ağlıyorum çıldıracak gibi oluyorum. Ailemle hergün telefonda konuşuyoruz her akşamda kamerada görüntülü konuşuyoruz. Fakat sabh kalkıyorum boğulcakmışım gibi oluyorum bir türlü kabullenemiyorum ayrı kalmayı evden ayrı olmayı . Etrafımdaki herkes çok çabuk alıştı. Şuan yurtta kalıyorum. Ailem Sakarya'da. İki haftada bir ailemin yanına gidiyorum. Ama ben bir gün bile dayanamıyorum. Her günüm zehir gibi geçiyor. Artık çok yoruldum. Ailem de bu duruma çok üzülüyor. Okulu da bırakamam. Çok çaresizim lütfen yardım edin .
21 Aralık 2013 19:17
Psk. Gülüm Bacanak tarafından cevaplandı.
