Psikoloji - Sorular ve Uzman cevapları
ÖNEMLİİİ
Tamam teşekkür ederim Ayhan Bey hangi hastanede olduğunuzu yazabilirseniz sizide ziyaret edip yüzyüze konuşmak isterim
15 Ağustos 2014 09:46
Uzm. Kl. Psk. Ayhan Altaş tarafından cevaplandı.
ÖNEMLİİİ
Ben bu konuda gerçekten doktorlarımıza karşı çok güvensizim çünkü söylediğim gibi daha önce gittim fakat resmen geçiştirildim birde sizin bahsettiğiniz tedavi yöntemini her doktor uygulayabiliyormu bahsettiğiniz hipnoza dayalı tedavi.Ben bu konuda gerçekten çok zor durumdayım işe yeni başladım ve sürekli başarısız olacağım yapamayacağım hissindeyim hayat resmen işkence oldu bana. Sizin çalıştığınız hastaneyi falan söyleyebilirseniz yanınıza gelip yüzyüze bilgi almak isterim.
11 Ağustos 2014 10:26
Uzm. Kl. Psk. Ayhan Altaş tarafından cevaplandı.
ÖNEMLİİİ
Merhaba Ayhan Bey sorumu yanıtladığınız için teşekkür ederim. Ben Kocaelideyim sürekli bir tedavi şekli nasıl olabilir bilmiyorum olursa gelip giderim haftasonları falan sıkıntı olmaz yeterki tedavi olayım işe yaradığını göreyim. Onun dışında dediğiniz yöntemi Kocaelide uygulayan iyi bir psikolog arkadaşınız varsa ve yönlendirebilirseniz çok memnun olurum. Şimdiden teşekkür ederim
8 Ağustos 2014 14:29
Uzm. Kl. Psk. Ayhan Altaş tarafından cevaplandı.
Anksiyete bozukluğu ve şiddet eğilimi
Merhabalar. 4 yıl önce psikiyatrist başvurumda anksiyete bozukluğu sonucuna varıldı. Bu sebeple paxil kullanmaya başladım ve el titremelerim için dideral. 6 ay sonunda ilaçlar bittiğinde bir şey değişmedi. Kaygıların oluştuğu noktaların belirleyip kendim kontrol altında tutmaya çalıştım ama pek başarılı olamadım. Örneğin yarın için bir programı yaptığımda bugünden sıkıntısına giriyorum. Araç kullanırken sorun çıkar mı, gittiğim yerde ne anlatmalıyım, söze nasıl başlamalıyım, sorulara nasıl cevaplar vermeliyim gibi gereksiz planlamalar yapıyorum. Ve konuşma yaparken ses tonumu kontrol edemiyorum, sesim titriyormuş ve ağzımda kayma oluyormuş gibi bir hisse kapılıyorum. Çok fazla takıntım var. Tiz seslere dayanamıyorum ve son 1 yıldır şiddet e...
5 Ağustos 2014 09:05
Uzm. Kl. Psk. Ayhan Altaş tarafından cevaplandı.
ÖNEMLİİİ
Merhaba doktor bey benim sıkıntım çok büyük. Kendimi anlatayım ben kamu kurumunda çalışan bir memurum yeni başladım sayılır göreve bende güven eksikliği sosyal anksiyete rahatsızlığı var makalelerinizi okudum aynı beni anlatıyor tedavisi olduğundan bahsetmişsiniz bu konuda ne olursunuz bana yardım edin işimde sürekli başarısız olacağımı verilen görevi yapamayacağımı düşünüyorum. daha önce doktora gittim ilaç verdi birkaç ay kullandım ama hiçbir etki görmedim bende bıraktım.
4 Ağustos 2014 16:07
Uzm. Kl. Psk. Ayhan Altaş tarafından cevaplandı.
Obsesif kompulsif
Merhaba Psikolojı konusunda artık o kadar yoruldum ve sıkıldım ki bunu da obsesif kompulsif hakkında okuduğum makalenizden sonra yazıyorum bu kaçınılmaz girdaba 5 yıl önce liseye başladığımda aptal bir sınıfta kalma korkusuyla girdim sonra saçma sapan düşünceler ve sonra her gün ağladığım sosyal fobi gerçeği hayatımı mahvetti dans tiyatro sosyal topluluk hiçbir hayalimi gerçekleştiremedim bildiğiniz üzere bir sosyal fobik için en sancılı dönemi atlatıp lisans eğitimime başladım ilk yıl bitti bile ama sorunum bir ortama girebilmek korktuğum üniversiteye de gittim ama benim korkum yeni bir ortama girene kadar girdikten sonra o kadar güven geliyor ki sanki oraya giren sosyal fobik ben değilim ilaç kullanmaktan sıkıldım hepsini kafama göre bıra...
16 Temmuz 2014 15:54
Uzm. Kl. Psk. Ayhan Altaş tarafından cevaplandı.
kızarıklık
merhaba sizin kızarmayla ilgili makalenizi okudum ve yazma gereği duydum . öncellikle söyle anlatayaımben. soğuk aylarda soğuk bir yerden sıcak bir ortama geçtiğimde yüzüm kızarıyor,,karsımdaki insna en ufak bir kızgınlık halinde bile yüzüm kızarıyor utandığımda kolnya ve sabun kullandığımda ,asırı heyecanlı olduğumda, havanın soğuk olduğu zamnlarda kosarken vucdum ısındığında ve top oynarken yüzümü sıcaklık hissi basıyor ve kızarıyor ,sobanın ve klimanın karsısına gecemiyorum .bazen hiç bişey olmamış gibi kendiliğinden kızarıyor. ama yazın çok sıcak olduğu halde yüzüm kızarmıyor.hipokort,,locaid,eumovate,bepanten ,semprex,biodertma ds krem ,roza krem sadece bunlar aklımda kalanları yazabiliyorum. bu ve bunun gibi kortizonlu ilaçları kuılla...
14 Temmuz 2014 01:08
Uzm. Kl. Psk. Ayhan Altaş tarafından cevaplandı.
Kalp Çarpıntısı ve Korku
Merhabalar Doktor bey ben de korktuğum zaman kalp ritim atışım hızlanıyor ve nefes almada güçlük çekiyorum.Ancak bunu kontrol altına almaya çalıştıkça sanki belirtileri geçiyor gibi kaygı veren konularda kaygı yok diyerek kendi kendimi terapi yapıyorum kendimde ankiyete olduğunu düşünüyorum ve etkilerini hafiflettim gibi sizce kendi bulduğum bu yöntem ile bunu aşabilirmiyim.Bu konuda yardımlarınızı bekliyorum.Nu arada doktor bey size de tavsiyem model ajanslarından birine kayıt olmanız çok karizmatik gözüküyorsunuz.Saygılar..
12 Temmuz 2014 10:59
Uzm. Kl. Psk. Ayhan Altaş tarafından cevaplandı.
yardim!!
Merhaba doktor bey ben 18 yasindayim bendeki rahatsizlik başımda ani titremeler ve dönüşler oluyor ben istemeden başım titriyor ve bir kişiye baktımda o kişide bana baktinda başım ben istemeden başka tarafa doğru dönüyor insanlardan korkma var. nöroloji doktoruna gittim paxera 10 mg diye bi ilac verdi yarim içiyorum insanlardan korkma gecti ama diger belirttim rahatsizliklar gecmedi.sanki bu dunyada yasamiyorum gibi insanlara bakiyorum boş geliyor bi işe konsantire olamiyorum içimde hep sıkıntı sanki ölcem gibi geliyor gelecegim olmicak gibi hep bi duyguya kapiliyorum ben neden boyle oldum diye simdide daha büyük bi sorun basladi hic zihnimden gitmiyor acaba kendimi balkondan aşağı atarmiyim ilac içip zehirlermiyim diye düşünüyordum ama art...
28 Haziran 2014 07:30
Uzm. Kl. Psk. Ayhan Altaş tarafından cevaplandı.
sosyal fobi
Hocam merhabalar. İlaclari kullanali 3 hafta oldu pek etkisini gordugum soylenemez. Sadece; sokaga cikmaya cesaret edemiyordum onda biraz duzelme yasadim.yani tek care psukoterapi sanirsam.hangi terapi tury bana fayda saglayacajtir sizden ricam bunlarin hepsini degerlendirrmisiniz kendi sahsi acinizdan ne dersiniz ne onerirsinz tesekkurler
27 Haziran 2014 21:24
Uzm. Kl. Psk. Ayhan Altaş tarafından cevaplandı.
panik atak
Mrhb hocam bende 3 yildir panik atak var ilaç kullanıyorum bunun yaninda bitkisel kur yaparsam iii gelirmi tskler....
15 Haziran 2014 00:50
Uzm. Kl. Psk. Ayhan Altaş tarafından cevaplandı.
bu hastalığı %100 yenen yokmu?
öncelikle merhabalar. 8 ay önce anksiyete teşhisi konuldu. dozunu artırmadan 37.5 mg 4 ay efexor kullandım. doktorumun bu doz seni iyi etmez süründürü demesi üstüne dozu yükseltmesine izin verdim. 4 ay kadarda 75mg kullandım. doktorum bu süre zarfında sadece hap yazdı ne bir test ne bir terapi ne bir öneri. herşeyi kendi araştırmam neticesindede hastalıktan kurtulamamaktan daha çok korkmaya başladım. kimi 15 sene ilaç kullanmış hala yenememiş. kimi ilacı bırakamıyor kimide yensede tekraralıyor. bu hastalıktan kurtulmak mümkün değilmi? tabiri caizse annemden amdiğim süt burnumdan geldi. şimdi dr değiştim ilacımı değişti paxil 20 mg başladık. çocuk sahibide olmak istiyordum haplardan dolayı onuda errtelemek zorunda kaldım. tms yöntemi hakkınd...
9 Haziran 2014 17:18
Uzm. Kl. Psk. Ayhan Altaş tarafından cevaplandı.
