Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Nutricia Fortimel Energy
Merhabalar, 20 yaşındayım düzenli spor yapan biriyim. Ağırlıklarla antrenman yapıyorum kasları besleyip protein ihtiyacımı gidermek için günde 2 şişe ekstradan Nutricia Fortimel Energy kullanıyorum 24 gr protein, vitamin ve mineraleri almamı sağlıyor. Tıbbı diyet gıdası olduğu için bunu kullanmamda bir zarar varmıdır uzun vaade de ben ikötü etkiler mi ? 1.5 ay oldu kullanalı şuanlık bir problem yaşamadım.
9 Mayıs 2020 17:12
Dyt. Muhammed Yasir Aslaner tarafından cevaplandı.
Yardim edin lutfen
Mrb ben 29 yaşında 4 çocuk annesiyim boyum 162 ve 103 kg yum hipotiroid hastasiyim ve kilo veremiyorum daha önce bir diyet listesi verildi fakat harfiyen uymama rağmen kg veremedim sizce ne yapmaliyim
14 Mart 2019 09:58
Dyt. Muhammed Yasir Aslaner tarafından cevaplandı.
Zayıflamak istiyorum
Merhabalar ben önceden aşırı zayiftim. Astimim olduğunu öğrendim yaklaşık 5-6 yıldır astım ilaçları kullanmaya başladım ve aşırı derecede kilo aldım. İyi olduğum zamanlarda İlaclarimi kullanmıyorum. Ancak kötü olup kullandigimda. Bir hafta içinde bile kilo alabiliyor um. Lütfen bana yardımcı olabilirmisiniz???
23 Aralık 2018 17:57
Dyt. Muhammed Yasir Aslaner tarafından cevaplandı.
Kolesterolyuksrkligi
Menüdoktor Ana sayfaBenimsayfamSorularım (#*** *** **) SORU Kolesterolyuksrkligi Menüdoktor Ana sayfaBenimsayfamSorularım (#*** *** **) SORU Kolesterolyukseklıgı Hocam saygılar bugün yaptığım tahlil sonuçlarını değerli görüşünüze sunacam şimdiden teşekkürler hdl40 ldl140tkol 237trıg250 hbac1 5.25 trıgleserıtım yuksek bunun ıcon omega3gunde1000mg kullanmaya başladım ayrica Dr koenzimq10gunde1000mg verildi önemli sakıncası varmı bu desteği kullanırken peynir yoğurt et tüketmenin zararı varmihaperek varmi fazla seker ve yağdan dolayı mı yukselıyor trıgleserıt troıd değerleri normal kabak cekırdegı yagı gunde5damla Prostat için ıcıyorum trıg yukseltırmı buna da cevap bekliyorum lutfen Gizle 16
20 Temmuz 2018 05:27
Dyt. Muhammed Yasir Aslaner tarafından cevaplandı.
Zayıflamak istiyorum
Ben 22 yaşındayım 1.79 boyum kilom en son 97 falandı ama bazen 92 ye kadar düştüğü oluyor ama bazen alıp bazen veriyorum. Ama kilom boyuma göre çok göstermiyor. Zayıflamak ististiyorum ama istesemde zayıflayamam çünkü yemek seçiyorum hepte en çok kilo aldırıcı şeyler yiyorum mesela daha çok pilav makarna et ürünleri gibi şeyler yiyorum ama sebze bakliyat ürünleri sulu yemekler yiyemiyorum Onun için buna benzer zayıflama yöntemi olabilir mi Mesela yediklerimi şöyle sıralıyım (Pirinç Pilavı ekmek makarna soğansız köfte tavuk et patates kızartması soğansız mantı börek salatalık çiğ havuç bazen mercimek çorbası peynir kaşar salam sucuk sosis yeşil zeytin bazı abur cuburlar bazı meyveler) Yardımcı olur musunuz bunlarla beraber bir diyet listesi ...
16 Temmuz 2018 22:36
Dyt. Muhammed Yasir Aslaner tarafından cevaplandı.
Acil lütfen
Mide küçültme ameliyatı hakkında ne düşünüyorsunuz? Ağır obezite olanlara öneriyor musunuz ? Kaç ayda ne kadar kilo verdiriyorsunuz ? Diyet listeniz kişiye özel mi yoksa herkese aynı listeyi mi veriyorsunuz ?
14 Temmuz 2018 17:07
Dyt. Muhammed Yasir Aslaner tarafından cevaplandı.
