Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Doğru düzgün bişey yemiyorum
Merhaba Orçun Bey, Size birşey sormak istiyorum ben son 2 haftadır doğru düzgün yemek yemiyorum 76 kilodan 68 kiloya düştüm ayrıyetten spor da yapıyorum tabii ama günde 1 öğün falan yiyorum en fazla. 2 saat önce doğru düzgün bir öğün yiyim dedim bir anda ıshal oldum ve midem bulanıyor ne yapmam lazım
9 Ağustos 2014 22:12
Dyt. Orçun Kürüm tarafından cevaplandı.
protein
hangi yiyeceklerde DİSTROFİ proteini bulur ? Merak ettiğim için soruyorum. En kısa zamanda cevabınızı beklıyorum.iyi günler.
24 Temmuz 2014 02:04
Dyt. Orçun Kürüm tarafından cevaplandı.
hayvansal gıdalar
Hocam merhabalar..her ne kadar klise olsa da sormadan edemeyecegim.ton baligi yemek istememe ragmen kahvaltida peynirden vazgecemedigim icin ton baligindan mahrum kaliyorum.gercekten birlikte yenmesi sotun olur mu? Teşekkürler. .
20 Temmuz 2014 16:30
Dyt. Orçun Kürüm tarafından cevaplandı.
sarımsak yutmak veya yemek zararlı mıdır?
Hocam sarımsağın faydalarından dolayı (doğal antibiyotik olması vb.) her gün 1 diş sarımsak yutmanın zararı olur mu? Çiğneyerek yiyince kokması nedeniyle yutuyorum. Yada nasıl tüketmeliyim. İnternette çok farklı bilgiler var. Yok sürekli sarımsak yutmak sperm kalitesini düşürür falan diyor. Doğru mudur? Kullanmamın sebebi de cildi güzelleştirmesi,saçlara olan faydası ,enfeksiyonlara karşı koruması gibi nedenlerden dolayı kullanıyorum.
29 Haziran 2014 13:18
Dyt. Orçun Kürüm tarafından cevaplandı.
sağlıklı beslenme
hocam merhaba,benim sorunum yağlı bir cildim var ve bu yüzden sivilce problemi yaşıyorum çok fazla.bildiğiniz gibi yediklerimiz de sivilceye sebep oluyor.nasıl bir beslenme tarzı ile bu sivilcelerden kurtulma şansım var.hangi besinleri tüketmeyi azaltmalıyım.teşekkürler.
8 Haziran 2014 11:08
Dyt. Orçun Kürüm tarafından cevaplandı.
