Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Merhaba Zeynep hanım. Ben 19 yaşındayım. 163 boyum var kilom da 60. Kilomdan çok rahatsızım çok fazla yemek yememe rağmen zayıflayamıyorum. Rahat bi 10 kilo vermek istiyorum. İnternetten ve çevremdeki insanlardan herbalife duydum. Shake, çay ve yağ yakıcı tablet vs. veriyolar. Kullananlar zayıfladıklarını söylüyorlar ama bırakınca geri kilo alıyolarmış. Sizce bu takviye ne kadar sağlıklı kullanmalımıyım? Yada zayıflayabilmem için sizin tavsiye ettiğiniz bişeyler varmı?
12 Temmuz 2016 14:11Dyt. Zeynep Budakoğlu Subaşı tarafından cevaplandı.
Merhabalar, 19 yaşındayım 1.90 boyundayım ve 95 kiloyum. Göbek bölgemde aşırı yağlanma var bunu nasıl kontrol altina alabilirim?
3 Nisan 2016 23:06Dyt. Zeynep Budakoğlu Subaşı tarafından cevaplandı.
Merhaba ben 16 yaşındayım 49 kiloyum fakat yüzüm beni kilolu gösteriyor bunun için akşam yürüyüş yapsam yüzüm zayıflar mı?siz ne önerirsiniz?
14 Mart 2016 19:58Dyt. Zeynep Budakoğlu Subaşı tarafından cevaplandı.
30 yaşındayım 49 kiloyum zayıfım pharmaton başladım kilo almak için günün hangi saatinde içmemi önerirsiniz
10 Mart 2016 18:54Dyt. Zeynep Budakoğlu Subaşı tarafından cevaplandı.
Yaklasik 6 yıldır kilom sabit. 154 cm boyun ve 75 kiloyum. Kabızlık problemim var. Ve günlük su tuketimim az. Kilo veremiyorum. Kilometre vücuduma orantılı.
4 Şubat 2016 20:02Dyt. Zeynep Budakoğlu Subaşı tarafından cevaplandı.