zayıflığımdan şikayetçiyim
Eşref bozkurt *** *** ** öncelikle hayırlı günler hocam ben zayıflığımdan şikayetciyim nekadar yesemde ugrassamda boş yani artık ilac veya proteine başlayacam. Lütfen hocam yardımcı olun budurum piskolojik bi sorun oldu tedavisi varmı teşekkürler.
Merhaba Eşref bey,yaşınızı belirtmemişsiniz ama genç olduğunuzu tahmin ederek öncelikle bir kan tahlili yaptırmanızı öneririm.Metabolik olarak bir sorun var mı onu görüp, sonrada günlük tüketmeniz gereken enerji miktarını bir diyetisyen desteği ile yeterli ve dengeli bir şekilde alarak yola devam etmenizi öneririm.Ayrıca vücut bileşenlerini de( yağ, kas, su) vücut analizi ile tesbit edip, doğru oranlara spor ve beslenme desteği ile ulaşmanın en doğru yol olduğunu da söylemeden geçemeyeceğim. Bize ulaştığınız takdirde sizin için gerekli bilgileri alabilirsiniz. İyi günler
Yüksel hanım yaşım 23 kan testini bu hafta yapmayı düşünüyorum özel bir hastahaneden. bilgilerimle size gelsem olurmu nasıl yalsam ki
Eşref bey öncelikle geç cevap için kusura bakmayın, biraz rahatsızdım.Tahlillerinizi yaptırınca, öncelikle 3 gün tüm yediklerinizi bir deftere miktarlarıyla beraber not edin, bana gelmek isterseniz *** *** ** nolu telefondan ulaşıp, randevu alabilirsiniz, iyi günler.
