zayiflayamiyorum
Merhaba eskisehir e yeni tasindim tesadüfen internetten sizi buldum dogum sonrasi aldigim kilolari veremiyorum 3.5 yil oldu bi ara internet üzerinden dok gurkan kubilay ile diyet yaptim ozaman aclik kan sekerin yüksek cikmisti bi hap ve uygun diyet uyguladık 2ay buyuk kismini verdim ama devam etmedim 7 kilo fazlam var kendi uygulamalarımla veremiyorum acava seker olayından mi die dusunuyorum yanlis anlamayin suzinle gorusmek istiyorum ama oncesinde kan testlerine bakiyormusunuz cunku gecmuste burcok diyetisyen tecrubem oldu test istemediler cokta basarili sonuclar almadim bilgi verirseniz sevinirim bu arada herhangi bi dahiliye doktorunada gitmedim
Nurcan hanım merhaba; kaygınızı anlıyorum ve çok da yerinde buluyorum. kan tetkiki olmadan diyet yapmak kişiyi yıpratır.ben endokrin veya dahiliyeden destek alıp mutlaka kan tetkiki istiyorum vücut kompozisyon ölçümlerinizle birlikte size uygun planlama yapıyorum. Düzenli takip önemli tabi bu süreçte. merak etmeyin, doğum sonrası pek çok bayanın aynı şikayetleri oluyor :). sakın üzülmeyin. Diyet yapmak sanıldığı kadar zor değil. Sevgiler.
