zayıflama
YM
Yas*** M***
17 Mayıs 2012
doğum yapalı 1 yıl oldu 2 çocuğum dolayısıyla ilki kadar rahat kilo veremiyorum.62 kiloyum ve kendimi en rahat hissettiğim kilo 55 çok yoğun tempoda çalışıyorum,yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum ancak akşamları geç vakit yemek yediğim kilo veremiyorum. iş yerindedde rahatlıkla uygulayabileceğim bir diyet istiyorum ancak yoğunluktan diyetisyene gidecek vaktim yok.aklıma bu siteye üye olduğum geldi size gelen soruları ve yanıtlarını okudum.banada bu konuda yardım edebileceğinizi düşündüm.ayrıca manisada yaşıyorum.
