Yardımcı olursanız sevinirim

s.a hocam vücudumda 4 yıldan fazla bir türlü geçmiyen eğzamanın bi tür hastalığı var kan tahlil sonuçlarım temiz doktor sinir ve sıkıntıdan kaynaklı olabilir aynı zamanda çok öfkeli ve asabi biriyim en ufak bir şeyde çok çabuk celalleniyorum ve bu durum ister istemez benide çok rahatsız ediyor ne yapmalıyım öneriiz nedir