Yardımcı olur musunuz
Merhaba hocam iyi günler size bir sorum olacak şimdiden teşekkür Geçtiğimiz aylarda erkek arkadaşım ile yakınlaşmam oldu fakat cinsel bir yakınlaşma olmadı defalarca test yaptım negatif çıkmasına ragmen uzun süre gebelikten şüphelendim ikna olmam oldukca zaman almıştı pişman oldum korkularımdan dolayı tövbe etmiştim geçtiğimiz günlerde yine bir yakınlaşma yaşadım ama cinsel olarak değil bu seferde tuvaletten banyodan hamile kalabileceğimi düşünüyorum ilahi adaletten korkuyorum ceza gibi olurmu diye halbuki olmayacağını bile bile şüpheleniyorum olurmu diye herşeyi ona yoruyorum İnternette korkunc bilgiler var bu konuda kendime nasıl müdahale edebilirim ne yapabilirim psikolojik olarak kendimi rahatlatmak için
Merhaba, Yazınızın ilk kısmı için benim uzmanlık alanım olmadığı ve sizinde testlerinizin negatif çıkması ile bu kuşkunuz ortadan kalkmış ancak paragrafınızın ikinci kısmı için ise zihninize gelen kuşku duyarak baktığınız bu kaygı verici düşünceler ''obsesyon'' olma ihitimali yüksek ancak bunu yazdığınız bu paragraf ve detaylı anamnez almadan demek doğru olmayacaktır. Kendinizi rahatlatmak adına yaptığınız bir çok davranış aslında sizi rahatlatmayacaktır ve bu düşüncelerin üzerine düşünmeye devam ettirdiğinden dolayı daha çok yapışacaktır. Size tavsiyem OKB alanında çalışan bir klinik psikolog ile görüşmeniz. İyi günler.
