yağ yakımı

Hacam merhaba sabahları aç karnına ılık limonlu su içmenin yağ yakımına bir faydası var mı?Cevabınız için şimdiden teşekkürler.

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dyt. Hande Seven Avuk

Diyetisyen

Merhaba Oktay Bey, Tek başına hiç bir besin yağ yakmaz, ancak diyet sürecine destek olabilir. Sabah ılık limonlu su içmekte tek başına yağ yakmasa da sindirimin daha iyi çalışmasına, susuzluktan kaynaklanan yorgunluğun giderilmesine, antioksidan olan C vitamin desteğinin yapılmasına ve tokluk hissini arttırmaya yarayarak diyet sürecine destek olabilir. Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ile birlikte tüketilebilir. Sağlıklı günler dilerim.

12 Şubat 2016 08:54