Uykuda bacaklara gelen güçsüzlük hissi

İyi günler hocam.1 haftadır devam eden çoğunlukla geceleri yatarken bel gamzelerinin tam üstünden başlayarak iki bacağımda oluşan güçsüzlük ve halsizlik hissi var.Ne belimde ne de bacaklarımdaki ağrı hissi değil.Garip şekilde tarif edemiyorum.Geceleri uykudan uyanmama sebep oluyor.Nöroloji polikliniğine gittim.Fiziksel muayene,Bel Mr,Emg,kan tahlilleri yapıldı.Belde hafif bir düzleşme ile kan tahlillerimdem B12 ve D vitamini biraz yetersiz çıktı.Birkaç gündür de vücudumun her yerinde özellikle kol ve bacaklarımda derimin altında küçük küçük böcek geziyormuş hissi ve sıcaklık hissi var.Ayrıca diz kapaklarımda bazen ağrılar oluyor.Yürürken bu dediğim etki biraz olsun azalıyor fakat otururken ya da özellikle uyurken artıyor.Nolur yardım edin ne yapmalıyım?