Hocam merhaba soysal hayatım hiç yok çok çekingenım çok hıycanlanyorum sokakta bir arkadaşım gürdüğüm zaman hemen yüzüm kızarıyor terliyorum ve konuştuğum zaman ne dediğimi bilmiyrum
Merhabalar çelebi bey. Bahsettiğiniz sosyal ortamlara girememe veya kaçınma durumu "sosyal fobi" tanımına uyuyor. Bu durum ile ilgili bilişsel davranışçı terapi uygulayan bir ruh sağlığı uzmanından destek görmeniz faydalı olabilir.
Merhabalar çelebi bey. Bahsettiğiniz sosyal ortamlara girememe veya kaçınma durumu "sosyal fobi" tanımına uyuyor. Bu durum ile ilgili bilişsel davranışçı terapi uygulayan bir ruh sağlığı uzmanından destek görmeniz faydalı olabilir.