Sosyal Fobi Ve buna bağlı depresyon
Hocam merhabalar . Uzun zamandır insanlarla iletişimde güçlük çekiyorum . Toplum içinde pek fazla bulunamıyorum. İnsanlarla göz teması kuramıyorum bu da doğal olarak hayatımı olumsuz yönde etkiliyor . Günlük hayatımı yaşayamaz hale geldim . Devamlı düşünüyorum kendimde kusur arıyorum kendimi hiçbir şeyde başarılı görmüyorum özgüven problemim de var . Bunu nasıl aşabilirim bir çözümü var mıdır ? Tavsiyeleriniz nelerdir ? Şimdiden Teşekkür Ederim .
Merhaba, mevcut olan sosyal kaygın, kendinle ilgili olumsuz bakış acına, olumsuz değerlendirmelerine ya da tam tersi kendinle ilgili olumsuz bakış açın sosyalizasyonunun sekteye uğramasına sebep gözüküyor. Ruh halin hayatla arana girmiş. Bir psikiyatriste başvurup ilac ve terapi desteği almalısın. Geçmiş olsun
