Sol dizin ön kısmında sızı

Merhabalar.yaklaşık iki haftadır sol diz kapağımda sızı hissediyorum.özellikle uzanır vaziyetteyken oluyor bu ağrı.ve dün de bununla birlikte sol ayağımda üşüme oldu birkaç saat.her gün dört saat ve oturur şekilde işe gidip geliyorum.öğretmenim ve ayakta da kalmak zorunda oluyorum çoğu zaman.sorun sizce ne olabilir?riskli bir durum mudur?