Hocam merhaba, ben 21 yaşında bir gencim. benim bir süredir devam eden kifoz (kamburluk) sıkıntım vardı (İnternetten araştırdığım kadarıyla) Son dönemlerde bundan dolayı, nefes alıp verirken zorlanmaya başladım ve sırt ve boyun bölgemde de ağrı oluşmaya başladı. Yine boyun bölgemde de kasılmalar olmaya başladı. Hocam bu hastalığın herhangi bir tedavisi var mı ? Ne önerirsiniz ? Teşekkürler
Sizi görmeden bir şey söylemek doğru değil. Ancak, öncelikle düzenli spor (pilates, yoga, fitness, veya yüzme) yapmanızı öneririm. Eğer zaten düzenli spor yapıyorsanız ve hala ağrınız varsa sizi ve filmlerini görmek lazım. Geçmiş olsun