Sinirli olmak

Çok sinirli biriyim olur olmadık herşeye sinirleniyorum insanları ne düşünür diye önemsemiyorum kalplerini kırabiliyorum düşünmeden konuşuyorum

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Psk. Ceren Pakman

Psikoloji

Merhaba Esra hanım, aslında neler yaptığınızı yazmışsınız ama bunun sizi nasıl olumsuz etkilediğine dair bir bilgi vermemişsiniz. Bir öfke kontrol problemi ya da öfkelenmenize neden olan istediğinizi sağlıklı ifade edemediğinizi anlıyorum. Bir psikolog yardımı size iyi gelecektir.

31 Ağustos 2018 16:40