Merhaba hocam Kenan ben 1 buçuk aydır panik atak ilaçlarımı bıraktım yalnız 1 2 gündür aşırı bir sıkıntı var içimde herşeye karşı bir isteksizlik var bunun geçmesi için ne yapa bilirim acaba
Merhaba Kenan bey Günlük sorunlarınız ile ilgili olabilir veya geçici duygudurum değişiklikleri olabilir. İç sıkıntısına fazla odaklanmayın ve rutin yaşantınıza devam edin. Daha çok sosyalleşebilir, keyifli aktiviteler yapabilirsiniz Devam ederse değerlendiririz