sevgili ayşe hanım merhabalar ben de inanılmaz bir yükseklik korkusu var hi

sevgili ayşe hanım merhabalar ben de inanılmaz bir yükseklik korkusu var hiç hekinden destek almadım ve genelde yurt dışı seyahatleri çıkıyor uçamıyorum genelde aracımla seyahat ediyorum uçağa binmek istiyorum ama beni uçağa ölüm biner diyorum cesaretimi çok topladım ama yok olmuyor örnek ankara atakuleye çıktım ve inene kadar öldüm resmen kalp atışlarım hızlandı sanki okule yıkılacak ve çok şeyler olucak zannediyorum ne yapmam lazım ilaç tedavisimi başka bişeymi cevabınız için şimdiden tşkkrler