Romatoit artrit

İyi günler hocam 1 yıldır romatoit artrit hastasıyım. Şuan kullandığım ilaçlar metotreksat, plaquenil, deltacortil,folbiol. Ağrılarımı bir nebze bastırıyor ancak bir süredir mide ve bağırsaklarımda gaz ve şişkinlik başladı. Özellikle yemeklerden sonra. Yemek yemeden önce uzun uzun düşünür oldum maalesef. Bu noktada Nasıl beslenmeliyim? Öncelikle bağırsak ve mideme mi bakılmalı? Glütensiz mi beslenmeliyim? Yardımcı olursanız sevinirim, teşekkürler.