Raynaud, Vazospastik Damar Hastalığı

Erkan hocam merhabalar. 2014'te Ankara GATA Kalp Damar Polikliniği'nde 30 dakikalık oda havasında bekleme sonrasında yapılan soğuk stimülasyon testi sonucuna göre; 'Hastada vazospastik damar hastalığı varlığı düşünüldü. Hastanın soğuk havalarda ellerini soğuktan korumak amacıyla çift eldiven kullanması, sigara kullanımını bırakması, 1 saatten uzun süreli soğuk hava ile maruziyetinin, soğuk ortamlarda kalmasının, soğuk su ile temasının önlenmesi amacıyla gerekli önlemlerin alınması uygundur.' denildi. (Ölçüm değerleri de var raporda dilerseniz onları da yazabilirim.) Doktorum sadece kendini koruyacaksın dedi ve hiçbir tedavi ilaç vs. vermedi. Yıllar geçmesine rağmen el ve ayaklarım (bazen burun ucu ve kulaklarımda) özellikle sonbahar ve kış aylarında hiç ısınmıyor bazen morarmalar oluyor. Bu aylarda birileri ile tokalaşırken artık neredeyse psikolojim bozuluyor herkes 'buz gibi ellerin niye ısınmıyor kansızlık mı var' gibi şeyler söylüyor. Bazen ev ortamında bile bu aylarda ısınmıyor el ayaklarım. En güzel gece yatağa yatınca ısınıyor veya şiddetli ısı veren odun/kömür sobası gibi ısıtıcıların yanında. Sorularıma gelecek olursam; 1) Ne dersiniz bir tedavi uygulamalı mıyız? 2) Doktorum birde güney iklimlerinde yaşaman daha iyi olur eğer imkanın varsa demişti. Ben kamu kurumunda devlet memuruyum böyle bir rapor alıp sağlık durumundan dolayı tayin isteyebilir miyim? 3) Diğer öneri ve tavsiyeleriniz nelerdir? Teşekkürler.