AM
Soru Sahibi
30 Aralık 2015 16:42
Psikolojik Bozukluk
Hocan Psikolojim Bozulunca Tırkanlaımı Yiyorum Kızgınlıktan Sizce Ne Yapabilirim ?
0
0
1
cevap
000
görüntülenme
Cevaplar
(1)
Uzm. Psk. Özlem Bugur
Psikoloji
Metin bey merhaba, Öfke, stres vb durumlarda pek çok insan benzer bir davranış sergiliyor. Bununla ilgili davranışçı çalışan bir uzmandan destek alabilirsiniz. Bununla birlikte hangi zamanlarda bu davranışı sergilediğinizi tespit edip; benzer duygulanımlar için farklı bir davranış geliştirmeyi deneyebilirsiniz. Örneğin tırnağınızı yemek yerine, kağıt kesmek, origami videolarını izleyip denemek vb.
30 Aralık 2015 17:47
Hayvan alerjisi
Uzm. Psk. Özlem Bugur
Duygu Karmaşası ve Eşcinsellik
Uzm. Psk. Özlem Bugur
Baş ağrısı
Uzm. Psk. Özlem Bugur
Kendi kendime karşımda birisi varmış gibi konuşuyorum
Uzm. Psk. Özlem Bugur
Hayaller kuruyorum
Uzm. Psk. Özlem Bugur
