Merhaba, Hocam suan 1200 kalori civarinda low carb seklinde diyet yapiyorum.. protein cips, protein bar, protein pancake gibi urunler tuketmenin bir zarari var midir ?
Merhaba Melek Hanım, diyetiniz diyetisyen kontrolünde değilse hemen şimdi yaptığınız uygulamaya son veriniz. O tarz ürünlerin sağlık açısından ciddi zararları yoktur fakat, tek tip beslenmeyi kesinlikle önermemekteyiz..