patates
İD
İbr*** D***
6 Nisan 2014
merhaba nesrin hanım bazı yerlerde patatesin çok yağ içerdigi yazıyor bazı yerlerde çok az oldugu yazıyor. patatesin besin degeri nedir ne kadar yağ içerir çok merak ettim teşekkürler :)
Cevaplar (1)
Dyt. Nesrin Eriş
Diyetisyen
MERHABA. 1 ORTA BOY PATATES 1 DİLİM EKMEK KADAR YANİ 70 KALORİ DEĞERİNDEDİR VE YAĞ İÇERMEZ. POTASYUM KAYNAĞIDIR. GLİSEMİK İNDEKSİ DÜŞÜKTÜR HEMEN ACIKTIRIR. SEVGİLER
7 Nisan 2014