Ön çapraz bağ ameliyati oldum 8.ayimdayım doktorum fizik tedaviye gerek yok dedi. Kendi imkanlarımla yaptım bir şeyler dizimi tam bukebiliyorum ama yürürken alinan hamstring bağinin olduğu yer çekiyor çok rahatsız ediyor bu düzelir mi ne kadar sürede düzelir?
Hamstring tendon grefti alınan sahada iyi bir egzersiz ve fizik tedavi programı ile tama yakın bir kuvvet kazanımı elde edilir