Hocam öncelikle saygılar sevgiler. Şimdi hocam benim 2 omuzum arasında dengesizlik var sag omzum biraz aşagıda ve önde bu durum yüzünden omuzumda agrı oluyor , yürürken sanki sag tarafım biraz önde gidiyormuş gibi geliyor , doktora gidip röntgen çektirdim skolyoz mu diye skolyoz degilmişim . Ne zamandan beri var diye sorarsanız 2 sene önce sag el bilegimden kırık oldugu için ameliyat oldum elim 2 ay kadar mekanızmalı alçıda kaldı fizik tedaviyle beraber elimi 3 4 ay adam akıllı kullanamadım. Vücudumun sag tarafı hareketsizlik ten zayıfladığını görebiliyorum kas farkı var omuzumda kolumda belkide sırtımda da tabi benimki varsayım tahmin , siz bu omuz agrısı için ne diyebilirsiniz hastalığımın tam olarak adını ne oldugunu bilemiyorum , gerekirse size gelip tedavi olmak istiyorum
Öncelikle geçmiş olsun. Durumunuzu gayet güzel ifade etmişsiniz. Sık gördüğümüz blr durum. Kullanmamaya bağlı kas kuvveti azalıyor. Böylece postür de bozuluyor. Uygun egzersizle toparlama imkanınız var.
Hocam cevapladığınız için çok teşekkür ederim, minnettarım. Hocam bir boşluk bulayım yanınıza gelecegim Gümüşhane'de yaşıyorum .Bu arada vücut geliştirme , yüzme tavsiye eder misiniz ?
Yüzme daha uygun olabilir
Anladım hocam değerli görüşleriniz beni umutlandırdı zira psikolojik olarak çökmüş durumdayım , çok zor bir durum Allah kimseye yaşatmasın. Eğzersiz konusunda en uygun zamamda ziyaretinize geleceğim hocam minnet duydum .
Estağfirullah, iyi günler...