OKB hastasıyım acil

hocam iyi günler öncelikle, ben okb hastasıyım spermim benden birine bulaşıcak, hamile kalıcak sonra kocasıda gelip beni öldürecek korkusu var hastalık bi nevi. 6 ay tedavi gördüm işe yaramadı. az önce de takıntım başladı. mastürbasyondan 5 dk sonra acilen aşağıya inmem gerekti elimi tam yıkadım kurudu. markete girdim alıcaklarımı aldım orda cips paketi vs dokundum benim dokunduğma başka birisi dokundu. eve gidip eşiyle ilişkiye girse vs diye takıntılarım bitmiyor ve bana sperm ömrünün dışarda fazla olmayacağını ve biyerden bulaşan spermin hamile bırakmayacacğını söyleselerde inanmak istemiyorum ve inanamıyorum aklım almıyor.