OKB Hastalığı
Merhaba ,21 yaşındayım 3.5 yıllık bir ilişkim var herşey çok güzel gidiyor fakat 2 aydır aklımda bir vesvese var sürekli benim onu sevmediğimi eşcinsel olduğumu söylüyor. bu zamana kadar hiç böyle bir eğilimim olmadı böyle birşey aklıma geldiğinde bile çıldırır gibi oluyorum. bu durumu hiç kimseye açıklayamadım utandım ve kendimi suçlu hissettim bazen ondan uzaklaşıyorum çünkü ona ihanet ediyor gibi hissediyorum. Bazen öyle bir an oluyor ki bu düşünceler yüzünden ölmek istiyorum. Covid dolayısı ile hastaneye de gidemiyorum ne yapacağımı bu durumdan nasıl kurtulacağımı bilmiyorum. Sosyal hayatım iş hayatım berbat durumda. Her günüm zehir oluyor..
Merhabalar. Öncelikle aklınıza gelen bu düşüncedeki gibi eşcinsel olduğunuzu düşünmüyorum. Ortaya çıktığı zaman hayatınızda ya da ilişkinizde bir değişiklik oldu mu önemli bir olay oldu mu bunu değerlendirmek lazım. Başka düşünceleriniz var mı sizi zorlayan bunu bilmek lazım. Burada çok istediğiniz bir şeyden uzaklaştıran bir düşünce ortaya çıkması ilişkiyle ilgili, yakınlıkla ilgili, kaybetmekle ilgili vs düşünce ve duygularınıza bakmak gerekiyor. İşin özü bu mesele eş cinsellikle ilgili değil, kim olduğunuz, kendinizi nasıl tanımladığınız, korkularınız, olumsuz düşünceleriniz, insanlarla ve yakınlarınızla ilişkilerinizin nasıl olduğuyla... ilgili biri durum bence. Bu noktada bir psikoterapi süreci yararlı olacaktır.
