Okb'den kurtulmak istiyorum

Question

Okb rahatsızlığım var. İnsanları seviyorum ama çok cabuk sıkılıyorum önceden bir arkadaşımla iletişimi kesme noktasına geldiğimde ağlayarak yalvarsam bile sonrasında bir mesaj atıp sohbet etmek bile zor geliyor. Bu çoğu arkadaşımda yaşadığım bir durum. Ayrıca normalde şaka kaldırabilen bir yapım varken şimdi en ufak şeye alınır oldum annem espri yapmaya gelmiyor diyerek mecazı en az seviyede kullanıyor artık. Şu sıralar iyiyim ama okb'yi bir türlü aşamadım. İlaç kullanıyorum , en önemli faydası önceye göre kendimi sevebilmem. Nasıl bir yol izlemeliyim okb'den kurtulmak için?

Klinik Psikolog Nurullah Sarı · Accepted Answer

Merhaba büşra hanım Okb rahatsızlığınız olduğunu belirtmişsiniz fakat Okb genelde obsesyon ve buna cevap olarak verilen kompulsiyonlarla beraber seyrederken anlattıklarınızdan daha çok kişilik örgütlenmenizle ilgili bir zorluk yaşadığınız anlaşılıyor. Okb sadece bu duruma eşlik eden bir durum gibi gözüküyor . Terapiye başlayarak içinde bulunduğunuz bu durumdan ilerlemeden önce kurtulabilirsiniz. Esen kalın

Cevaplar (1)