bazı sebzelerde doğal olarak nitrat varmış.bunların fazlası zararlıymış.bu konuyu biraz açıklar mısınız?gaps hastalarının bu konuda nasıl hareket etmesi gerekli?bu sebzeleri turşu yaparak nitrattan kurtulabilir miyiz?
merhaba Sizin için GAPS diyeti uygulamanızı uygun gören uzman hekim veya diyetisyen ile iletişime geçmeniz daha uygun olur . Bu diyet spesifik besinler içerir ve kişiye göre tamamen bireysel planlanır . Soru cevap ortamlarına indirgemek uygun değildir