Nefes tutma beyin zarar gormesi

Merhabalar hocam. 20 yaşındayım. Çocukken oyun oynarken nefesimizi tutma yarışları yapardık. O dönem bir dizilerde 5 dakika suyun altınla kalınan sahneler oluyordu. 2 dakikadan fazla tutardım. Bugun okuduğum bir majalede nefes alındıktan sonra tutulursa beyin içerdeki oksijenden beslenmeye devam edeceği için zarar görmüyormus. Ancak nefes alınmadan tutulursa kalıcı zarar oluyormuş. Ben nefesimi verip tutardım. Kalıcı zarar görmüsmüyumdur. Zeka gelismesinde problem olmuşmudur. Şuan olmam gerekenden daha az bir zekaya sahip olmama neden olmuşmudur?. Zarar goruo gormediğimi anlamanın bit yolu varmı? Mr cektirsem