bi

Soru Sahibi

27 Şubat 2014 07:54

nasil kilo vere bilirim

merhaba hocam nasil kilo vere bilirim.1.60 boyum var 70 kiloyum 10 kilo fazlam var cevab versez sevinirim

0

0

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Gülden Özçini Uz

Diyetisyen

Merhaba Öncelikle kilo vermeni engelleyecek herhangi bir metabolik rahatsızlığın olup olmadığını tespit için kan tahlilleri yaptırmalısın. Tahlil sonucuna göre ve yaşam tarzına uygun düzenlenen diyet ve haftanın 3 günü bir saat yürüyüş yaparak 3 ayda rahatlıkla 10 kilo verebilirsin.

27 Şubat 2014 09:04

İstanbul Diyetisyen Ankara Diyetisyen İzmir Diyetisyen Bursa Diyetisyen Adana Diyetisyen Antalya Diyetisyen Adıyaman Diyetisyen Afyonkarahisar Diyetisyen Ağrı Diyetisyen Amasya Diyetisyen

Dyt. Gülden Özçini Uz

Dyt. Gülden Özçini Uz Diyetisyen

Yazar toplam 4 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular

Merhaba Dyt. Gülden Özçini Uz

inek sütü alerjisi Dyt. Gülden Özçini Uz

nasil kilo vere bilirim Dyt. Gülden Özçini Uz

zayıflama Dyt. Gülden Özçini Uz

Diyetisyen İle İlgili Diğer Uzmanlar

Dyt. Mustafa Taner

Dyt. Mustafa Taner Diyetisyen

Uzm. Dyt. Sude Karakurt

Uzm. Dyt. Sude Karakurt Diyetisyen

Dyt. Esranur Memiş

Dyt. Esranur Memiş Diyetisyen

Dyt. Rukiye Ekici

Dyt. Rukiye Ekici Diyetisyen

Dyt. Melike Denli

Dyt. Melike Denli Diyetisyen