Mutsuzluk hissi

Tub*** E***

24 Aralık 2018

Nisanliyim ve cok zor bir surecten geciyorum psikolojimin bozuldugunu dusunuyorum ve mutlu olamiyorum bakis acim hrp mutsuzluk bu durum icin psikologa uzmana danismam gerekli mi yoksa bir sure daha zamana mi birakmaliyim

Cevaplar (1)

Uzm. Psk. Oya Karaali Aktaş

Psikoloji

Merhaba, belirttiğiniz kadarıyla bu süreci epeydir yaşıyorsunuz. Dolayısıyla biraz daha zamana bırakmanız işleri zorlaştıracaktır. Mutsuzluk ile etkili biçimde mücadele etmek için sadece zaman yeterli değildir. Mümkün olan en kısa sürede bir uzmandan destek almanızı öneririm. Talep etmeniz durumunda bizimle de iletişime geçebilirsiniz.

25 Aralık 2018