mrhb ERCMT HOCAM videonuzu izledm çok tşk ederm.benmde size sorm olacaktı.b

Question

mrhb ERCMT HOCAM videonuzu izledm çok tşk ederm.benmde size sorm olacaktı.ben bundn 2 yıl önce erkek ark ayrıldm ayrılışın nedeni ben kandırarak bana sahip olmak istemesi bende istemedm ve birdaha görüşmedm.ama okadr kötü etkilendm ki bunu bilnç altımdan atamıyrm dr gittim muayne oldum hemde kaç sefer bişey olmadını söyledi.sonra pskolga gittm bişey olmadını takıntı yaptıgmı söyledi bundan nasıl kurtulabilrm.okadr takıyrm ki bazen yorgun uyandıgım oluyor.ne yapabilrm bana yardımcı olrsanz sevnrm

Klinik Psikolog Dr. Ercüment Doğan, Ph.D. · Accepted Answer

Hayal hanım merhaba, Sorun zaten bu mevzunun kafanıza takılması. Birşey olmadığının, takıntı yaptığınızın söylenmesi sorununuzu çözmemiş, çözemez de. Bu takılma haliniz zaman içinde azalarak geçmediğine göre müdahale edilmesi gereken bir sorun var demektir. Durumunuz değerlendirlip elde edilen sonuçlara göre psikoterapi çalışması yapıldığında sorunun ortadan kalktığını görürsünüz. Şunu söylemeliyim; genellikle karşı cinsle yaşanan olumsuz deneyimlerin kafaya takılması ve zaman içinde bunları zihnimizden atamama hali tek başına bir sorun olmaz. Belki başka mevzularda da takıntılarınız vardır ya da altta yatan bir depresyon bu sorunu besliyor olabilir. Bütün bunları anlamak ve çözmek için klinik psikolog yardımı gerekli. Gerekli psikoterapi çalışması yapıldığında sorunların azalarak ortadan kalktığını görürsünüz. Boşuna sıkıntı yaşamayın ve bu konuda uzman yardımı alın. Psikolog Dr. Ercüment Doğan

Cevaplar (1)