mrb hocam. ben aslı ünv. 2.sınıf öğrencisiyim. benim sorunum düzenli bi uyk
AÇ
Asl*** Ç***
19 Ocak 2011
mrb hocam. ben aslı ünv. 2.sınıf öğrencisiyim. benim sorunum düzenli bi uyku alamamam. geceleri uyuyamıyorum. uykuya dalmam zor oluyo ve sabaha kadar ara ara kalkmam oluyo. ne kadar uyursam uyuyayım kendimi hep yorgun hissediyorum. ders çalışmak için sürekli kahve içiyorum bu sınav zamanlarımda 2 saat uyumama kadar iniyor. uyuduğumda ise her zaman kabus görüyorum ve korku ile kalkıyorum. doktora gitmek istiyorum çünkü artık bana zarar vermeye başladı farkındayım.sizce nasıl bi yol izlemeliyim..
