mrb dr hanım sosyal fobiliyim.2 seneden beri gazımı tutamıyorum.kasıldığım,

sosyal fobi çeşitli yöntemler kullanarak (psikoterapi, hipnoz, eft gibi) iyi sonuçlar alabildiğimiz bir rahatsızlıktır. bu rahatsızlıkta ilaçla sonuç alamazsınız. çünkü sorunun kökeninde bilinçaltında oluşan yanlış şemalar bulunur. bunların değiştirilmesi için bilinçaltındaki bu şemaların belirlenip yeniden programlanması gerekir. sosyal fobikler tıpkı diğer fobikler gibi fiziksel tepkiler verirler. gaz kaçırmanız da bu tepkilerden biridir. bağırsak faaliyetlerindeki artıştan kaynaklanır. üzerinde çalışılacak konu öncelikle sosyl fobiniz olmalı. bu konuda bir uzmanla birlikte sistemli bir sürece girmelisiniz. kararlılıkla ve süreklilikle kolaylıkla çözümlenecek bir sorundur.