MRB 27 YAŞINDAYIM UZUN SÜREDİR DİET YAPMAMA RAĞMEN KİLO VEREMEDİM VE BU İŞT

Question

MRB 27 YAŞINDAYIM UZUN SÜREDİR DİET YAPMAMA RAĞMEN KİLO VEREMEDİM VE BU İŞTEN BIKTIM BIRAKTIM YAZIN ZAYIFLAMA ÇAYIYLA ANCA 3 KİLO VERDİM ONUDA 2 AYDA ALDIM BU YUZDEN DİETE BAŞLIYORUM 1 HAFTA GEÇİYOR VERMEZSEM BIRAKIYORUM ESKİDEN 1 AYDA 6-7 KİLO VERİRDİM TİROİD SORUNUM OLABİLİRMİŞ ONA BAKTIRIP BİŞEY YOKSA CLA MAX ADLI TABLETTEN VEYA DİETPATCH KOLA YAPIŞAN BANTLARDAN ALMAYI DÜŞÜNÜYORUM TİROİD SORUNU YOKSA ALINABİLİRMİŞ SİZCE NE YAPIYIM HAPLAR ZARARLIMI YA ZAYIFLAMA BANTLARI NASIL ZAYIFLIYCAM

Dyt. Seçil Kenar · Accepted Answer

aylin hanım ilk bahsettiğiniz konuda zayıflama çayı içtim ve verdiğim kiloları aldım diyorsunuz, burada dikkat ederseniz bu tür şeylerle ilaç, bant, çay v.b verdiğiniz kilolar beslenme alışkanlıklarını değiştirmediğiniz için verseniz bile tekrar alacaksıznız, size önerim bu tür yöntemler geçicidir sizi zayıflatmaz asıl olan beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmek ve spor yapmanız gerekiyor, öncelikle tabii ki kan bulgularınız için bir dahiliye doktoruna başvurunuz ve ardından bir diyetisyen ile görüşünüz

Cevaplar (1)