merhabalar hocam ben 20 yaşındayım ve dizlerimde eklem daralması var.Acaba

Dizinde eklem daralması ve ağrı olan hastaların mutlak surette sakınması gereken bazı durumlar vardır.. bunlar : 1) merdiven inip çıkmak 2) bağdaş kurup oturmak 3) namazı diz üzerine kılmak 4) uzun süre ayakta durmak 5) alaturka tuvalet kullanmak 6) normal ideal kilonun üzerinde olmak , şişmanlamak tedavisine gelince... 3 tip tedavi vardır. 1) fizik tedavi görmek , egzersiz yapmak 2) diz eklemi içine hyalüronik asit enjeksiyonu yapmak 3) en son çare olarak ameliyat olmak benim size önerim ; öncelikle uygun bir süre içerisinde iyi bir merkezde kaliteli ve yoğun fizik tedavi görmeniz olacaktır. geçmiş olsun , acil şifalar dilerim. Dr. Ümit Hazar www.umithazar.com