merhabalar hocam,ben 16 yasındayım. yaklaşık 8 aydır erkek arkadaşımla küsü

Merhaba Şeyma, Öncelikle, bir psikiyatrist değerlendirmesi olmadan ilaç kullanman çok sakıncalı. Anladığım kadarıyla sizin durumunuz küslükten öteye geçmiş ve şu anda aslında ayrısınız. Erkek arkadaşınla mutlaka güzel günler yaşadınız, Ancak ne yazık ki ilişkilerde karşımızdaki kişiye yönelik hislerimizin olması ve beraber geçirdiğimiz güzel günlerimizin olması ilişkinin sürmesi için yeterli değil. Duyguların olması ve iyi günler geçirmek zaten bir ilişki için olmazsa olmaz unsurlar. Ama ilişkilerin sürmesi için başka şeyler de gerekiyor. Böyle olmasaydı birbirine karşı olumlu duygular besleyen ve güzel vakit geçiren herkezin ilişkisi sonsuza kadar sürerdi. Bir çok çift için böyle olmuyor çünkü başka bir çok kriter var ilişkilerin sürmesi için. Bu kriterlerin oluşup oluşmayacağı zaman içinde belli oluyor. İnsanlar birbirlerini zaman içinde tanıdıkça da sorunlar çıkabiliyor ve bu sorunlar ilişkinin sürmesini imkansız hale getiriyor. Şu anda onu hiç unutamayacağına inanıyor olabilirsin ama emin ol ki herkez geride bırakılabilir. Önemli olan ilişki çabalarına rağmen sürmüyorsa ""bitti"" diyebilmek ve yola devam etmek. Sana kötü davrandıkça, kötü davrandığı için aklın ona takılma eğilimine girecek, ama sen bunun farkında ol ve buna izin verme. Unutamadığımız kişileri unutamamızın nedeni onlarla yaşadığımız olumlu duygular ve deneyimler değil bize kötü davranmaları ve haketmediğimiz şekilde davranmalarıdır. Kafamız buna takılır, o kişiye değil. Bu söylediklerimi anlamaya çalış ve kafanda bu ilişkiyi bitir yoksa gereksiz yere mutsuz olacaksın ve sana layık insanları göremeyeceksin. Psikolog Dr. Ercüment Doğan