merhabalar hastalık hastalıgı ve panik bozuklugum var bugun kosu bandında 2

merhabalar hastalık hastalıgı ve panik bozuklugum var bugun kosu bandında 20 dakika yuruyus ve kosu beraber yaptım en sonunda sanki kalbimde bişi hissettim hemen durdurdum ve tansiyonumu olctum *** *** ** tansiyon ve 126 larda nabzım vardı normal degerler midir bunlar efor anında ? yasım *** *** ** kiloyum tesekkur ederim