merhabalar ben 41 yaşında iki çouk annesiyim ve 110 kiloyum ve bir türlü za

merhaba reyhan hnm..zayıflama programından önce sizin kilo vermeye motive olmanız gerekir.yani psikolojik olarak buna hazır olmalısınız.ankarada bu konuda size yardımcı olabilecek çok başarılı diyet uzmanları var.onlardan yardım almak ve bu süreçte bir ekiple hareket etmek çok yerinde olacaktır..

merhaba reyhan hnm..kilo vermek için herhangi bir takviye, ilaç..vs önermiyoruz.çünkü zayıflama programlarında asıl amacımız kişinin kalıcı ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmasıdır. bu tür takviyeler sağlık açısından güvenilir olmadığı gibi kişiye doğru beslenme alışkanlıkları da kazandırmaz.bu yüzden bu ürünleri kullanırken verdiğiniz birkaç kiloyu ürünün bırakılması halinde fazlasıyla geri alırsınız..